وقتی کسی پیش من از مردن حرف میزند مثلا میگوید فلانی مرد من هم میمیرم.؟

صحبت شما در مورد ترس و اضطراب نسبت به مسئله مرگ اشاره به یک وضعیت روانشناختی دارد که به آن 'تاناتوفوبیا' یا ترس از مرگ گفته می‌شود.
این حالت می‌تواند ناشی از یک بحران عاطفی، تغییرات بزرگ زندگی یا حتی یک صدمه دیدگی روانی باشد.
مهم است که در این شرایط با یک متخصص سلامت روان مشورت کنید.
درمان‌هایی نظیر مشاوره روانشناختی، روان درمانی و گاهی دارودرمانی می‌توانند به کاهش این ترس‌ها کمک کنند.
علاوه بر این، تمرینات آگاهی و مدیتیشن می‌توانند در کاهش اضطراب و افزایش کیفیت زندگی شما موثر باشند.