علت درد کمر بعد از روابط زناشویی چیست؟ سلام علت این درد انقباض عضلانی همزمان عضلات لگن در لحظهی انزال است.آمادگی بدنی و تمرینهای ورزشی درد را کاهش میدهد.. منشا کمردرد شما عضلات و بافت نرم و یا حتی مفاصل بین مهره ای می باشد. عمدتا آسیب در اثر پوزیشن نامناسب شما حین رابطه جنسی می باشد و یا عدم بالانس عضلانی و استقامت و قدرت عضلات کمتر از میزان لازم. معاینه و درمان شما ضروری ست چرا که ممکن است با گذشت زمان به سایر مناطق دیسک مهره و. آسیب بزند..

کمر , روابط , روابط زناشویی , درد کمر

مدتی است که پس از برقراری رابطه زناشویی دچار کمر درد شدیدی میشوم علت چیست وچه راهکاری دارد؟

2
0

علت درد کمر بعد از روابط زناشویی چیست؟ کمر , روابط , روابط زناشویی , درد کمرسلام علت این درد انقباض عضلانی همزمان عضلات لگن در لحظهی انزال است.آمادگی بدنی و تمرینهای ورزشی درد را کاهش میدهد.

0

علت درد کمر بعد از روابط زناشویی چیست؟ کمر , روابط , روابط زناشویی , درد کمرمنشا کمردرد شما عضلات و بافت نرم و یا حتی مفاصل بین مهره ای می باشد. عمدتا آسیب در اثر پوزیشن نامناسب شما حین رابطه جنسی می باشد و یا عدم بالانس عضلانی و استقامت و قدرت عضلات کمتر از میزان لازم. معاینه و درمان شما ضروری ست چرا که ممکن است با گذشت زمان به سایر مناطق دیسک مهره و. آسیب بزند.

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

درد کمر بعد از رابطه زناشویی ممکن است به عوامل فیزیکی مانند نامناسب بودن جایگاه بدن در حین رابطه، استرس یا فشار روانی، مشکلات عضلانی یا تنش‌های عضلانی ارتباط داشته باشد. برای پیشگیری از درد کمر باید جلوگیری از بستری شدن زیاد، استفاده از جای مناسب برای رابطه، انجام ورزش‌های تقویتی برای عضلات کمر و مراجعه به پزشک برای بررسی‌های لازم انجام شود. همچنین استفاده از روش‌های آرامش بخش مثل یوگا یا روش‌های تنفسی نیز به کاهش تنش‌های روانی کمک کننده خواهد بود.