علت درد کمر بعد از روابط زناشویی چیست؟

مدتی است که پس از برقراری رابطه زناشویی دچار کمر درد شدیدی میشوم علت چیست وچه راهکاری دارد؟

0

سلام علت این درد انقباض عضلانی همزمان عضلات لگن در لحظهی انزال است.آمادگی بدنی و تمرینهای ورزشی درد را کاهش میدهد.

دکتر آرش آذری پور

جراح و متخصص کلیه و مجاری ادراری و تن...دارای بورد تخصصی
دکتر آرش آذری پور
0

منشا کمردرد شما عضلات و بافت نرم و یا حتی مفاصل بین مهره ای می باشد. عمدتا آسیب در اثر پوزیشن نامناسب شما حین رابطه جنسی می باشد و یا عدم بالانس عضلانی و استقامت و قدرت عضلات کمتر از میزان لازم. معاینه و درمان شما ضروری ست چرا که ممکن است با گذشت زمان به سایر مناطق دیسک مهره و. آسیب بزند.

دکتر سلمان اسلامی

جراح کلیه و مجاری ادراری و تناسلی نازایی
دکتر سلمان اسلامی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

درد کمر بعد از رابطه زناشویی ممکن است به عوامل فیزیکی مانند نامناسب بودن جایگاه بدن در حین رابطه، استرس یا فشار روانی، مشکلات عضلانی یا تنش‌های عضلانی ارتباط داشته باشد. برای پیشگیری از درد کمر باید جلوگیری از بستری شدن زیاد، استفاده از جای مناسب برای رابطه، انجام ورزش‌های تقویتی برای عضلات کمر و مراجعه به پزشک برای بررسی‌های لازم انجام شود. همچنین استفاده از روش‌های آرامش بخش مثل یوگا یا روش‌های تنفسی نیز به کاهش تنش‌های روانی کمک کننده خواهد بود.