چیکار کنم چاق شم؟ با سلام. لطفا پس از چکاب کامل، همراه با آزمایشات به یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی مراجعه کنید تا برنامه غذایی ویژه شما تنظیم شود و همراه با افزایش وزن به ارتقا و حفظ سلامتی خود نیز دست یابید.. با سلام. جهت برنامه ریزی تغذیه ای مناسب، بایستی آزمایشات لازم را انجام و به مطب متخصص تغذیه مراجعه فرمایید.. سلام قرص ها تاثیر موقت دارند باید مشکل به طور اساسی حل بشه. میتونه از کمبود مواد مغذی مثل آهن و یا به علت اختلال طبع بدن مثل غلبه سودا باشه به متخصص تغذیه مراجعه کنید برای مطالعه مطالب بیشتر میتونید به کانال من مراجعه کنید askari_rejim@. سلام و احترام.روزتان بخیر.به لحاظ تغذیه ابتدا باید چکاب کامل تجویز شود تا کمبودهای تغذیه ای جبران شود.اگر سابقه پرکاری تیروئید در اقوام درجه یک دارید حتما مدنظرتان باشد.به لحاظ طب سنتی افراد با طبع گرم و خشک دیرتر از بقیه به تناسب اندام میرسند و در اینگونه موارد باید طبع افراد را به مرور از شدت گرمای بدن خارج کنیم.البته توجه به نوع و میزان مصرف غذاها و همچنین نحوه مصرف غذاها که از مصرف مکملها هم مهمتر است باید مدنظر گرفته شود.در برخی مواقع فعالیت بدنی قدرتی همراه با مکملهای مورد تایید در افزایش وزن تاثیر بسزایی دارد.. سلام و احترام.روزتان بخیر.به لحاظ تغذیه ابتدا باید چکاب کامل تجویز شود تا کمبودهای تغذیه ای جبران شود.اگر سابقه پرکاری تیروئید در اقوام درجه یک دارید حتما مدنظرتان باشد.به لحاظ طب سنتی افراد با طبع گرم و خشک دیرتر از بقیه به تناسب اندام میرسند و در اینگونه موارد باید طبع افراد را به مرور از شدت گرمای بدن خارج کنیم.البته توجه به نوع و میزان مصرف غذاها و همچنین نحوه مصرف غذاها که از مصرف مکملها هم مهمتر است باید مدنظر گرفته شود.در برخی مواقع فعالیت بدنی قدرتی همراه با مکملهای مورد تایید در افزایش وزن تاثیر بسزایی دارد.. سلام دوست عزیز وقت بخیر ضمن تایید صحبت های تمام عزیزان باید ذکر کنم مصرف قرص های لاغری که محوز ندارند می تواند عوارض جبران ناپذیری ایجاد کند لطفا با یک متخصص تغذیه مشورت نمایید و در کنار رژیم صحیح غذایی در صورت نیاز مکمل های بازم تجویز شود.

چاق , چیکار , سالمه

سلام من ۱۸ سالمه و خیلی لاغر هستم
دست ها و پاهام خیلی یخ میکنن میتونه دلیلش لاغری باشه؟
من زیاد از قرص های چاقی استفاده کردم و نتیجه نگرفتم. چیکار کنم ک بتونم چاق شم سریع!!!

6
0

چیکار کنم چاق شم؟ چاق , چیکار , سالمهبا سلام. لطفا پس از چکاب کامل، همراه با آزمایشات به یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی مراجعه کنید تا برنامه غذایی ویژه شما تنظیم شود و همراه با افزایش وزن به ارتقا و حفظ سلامتی خود نیز دست یابید.

0

چیکار کنم چاق شم؟ چاق , چیکار , سالمهبا سلام. جهت برنامه ریزی تغذیه ای مناسب، بایستی آزمایشات لازم را انجام و به مطب متخصص تغذیه مراجعه فرمایید.

0

چیکار کنم چاق شم؟ چاق , چیکار , سالمهسلام قرص ها تاثیر موقت دارند باید مشکل به طور اساسی حل بشه. میتونه از کمبود مواد مغذی مثل آهن و یا به علت اختلال طبع بدن مثل غلبه سودا باشه به متخصص تغذیه مراجعه کنید برای مطالعه مطالب بیشتر میتونید به کانال من مراجعه کنید askari_rejim@

0

چیکار کنم چاق شم؟ چاق , چیکار , سالمهسلام و احترام.روزتان بخیر.به لحاظ تغذیه ابتدا باید چکاب کامل تجویز شود تا کمبودهای تغذیه ای جبران شود.اگر سابقه پرکاری تیروئید در اقوام درجه یک دارید حتما مدنظرتان باشد.به لحاظ طب سنتی افراد با طبع گرم و خشک دیرتر از بقیه به تناسب اندام میرسند و در اینگونه موارد باید طبع افراد را به مرور از شدت گرمای بدن خارج کنیم.البته توجه به نوع و میزان مصرف غذاها و همچنین نحوه مصرف غذاها که از مصرف مکملها هم مهمتر است باید مدنظر گرفته شود.در برخی مواقع فعالیت بدنی قدرتی همراه با مکملهای مورد تایید در افزایش وزن تاثیر بسزایی دارد.

0

چیکار کنم چاق شم؟ چاق , چیکار , سالمهسلام و احترام.روزتان بخیر.به لحاظ تغذیه ابتدا باید چکاب کامل تجویز شود تا کمبودهای تغذیه ای جبران شود.اگر سابقه پرکاری تیروئید در اقوام درجه یک دارید حتما مدنظرتان باشد.به لحاظ طب سنتی افراد با طبع گرم و خشک دیرتر از بقیه به تناسب اندام میرسند و در اینگونه موارد باید طبع افراد را به مرور از شدت گرمای بدن خارج کنیم.البته توجه به نوع و میزان مصرف غذاها و همچنین نحوه مصرف غذاها که از مصرف مکملها هم مهمتر است باید مدنظر گرفته شود.در برخی مواقع فعالیت بدنی قدرتی همراه با مکملهای مورد تایید در افزایش وزن تاثیر بسزایی دارد.

0

چیکار کنم چاق شم؟ چاق , چیکار , سالمهسلام دوست عزیز وقت بخیر ضمن تایید صحبت های تمام عزیزان باید ذکر کنم مصرف قرص های لاغری که محوز ندارند می تواند عوارض جبران ناپذیری ایجاد کند لطفا با یک متخصص تغذیه مشورت نمایید و در کنار رژیم صحیح غذایی در صورت نیاز مکمل های بازم تجویز شود

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

لاغری می‌تواند عوارضی نظیر دست و پاهای یخ زدن داشته باشد، اما برای افزایش وزن بهتر است روی تغذیه سالم و منظم و ورزش مناسب تمرکز کنید. مصرف قرص‌های چاقی بدون نظارت پزشک می‌تواند عوارض جانبی داشته باشد. برای اطلاعات بیشتر و برنامه غذایی ورزشی مناسب، مشاوره با یک تغذیه‌شناس یا پزشک تغذیه موثرتر خواهد بود. همچنین نکاتی نظیر افزایش مصرف کالری، پروتئین، و عناصر غذایی حیاتی می‌تواند به افزایش وزن کمک کند.