آیا خودارضایی بر سلامت جسمی و روانی تاثیر می گذارد؟ سلام تا حالا منابع علمی شواهدی راجع به مضر بودن خودارضایی بیان نکردن ولی اگه به صورت وسواس گونه انجام بشه میتونه آسیب بزنه. می تونید وقت های آزادتون رو پر کنید مثلا ورزش کنید،با دوستان و خانواده بیرون برید.. خیر بر روی سلامتی تاثیر منفی ندارد اما انجام افراط گونه آن در آینده میتونه در روابط جنسی و زناشویی دچار مشکل کند. با درود خود ارضایی بطور کلی عوارض جسمی و روانی نداره و یک پدیده فراگیر در بین جوانان و افراد مجرد است. فکر منفی شما هم موجب افزایش عمل و هم بهم ریختگی روانی می شود. سعی کنید خویشتن داری کنید از موقعیت های برانگیختگی دور شوید. ورزش کنید و احساس گناه و نگرانی نسبت به عمل نداشته باشید. اگر می توانید به یک روانشناس هم مراجعه کنید.. با سلام و وقت بخیر. تاثیر خاصی روی شما نداره؛ نگران نباشید. اما سعی کنید از یک دوز حداقلی بالاتر نرود. اگر هم تصمیم به ترک قطعی گرفتید از یک رفتاردرمانگر کمک بگیرید..

خودارضایی , روانی , جسمی

سلام بر حافظان سلامت روانی وجسمی میهن.من متاسفانه یک دانش آموز هستم که مبتلا به خودارضایی است بخاطر کم کردن وسواس و اظطرابش با اینکه هیچ مشکلی نداره.من شاید بتونم بگم که در هفته دو یا سه بار خودارضایی میکنم مخصوصا آخر هفته ها فکر میکنم که اگه خودارضایی کنم روی تحصلیم تاثیر بدی میذاره آخه فکر میکنم که دوستام یعنی اونایی که اینکار انجام نمیدن نسبت به افرادی مثل من خیلی جلو ترن کمکم کنید ماهیت اجباری

4
0

آیا خودارضایی بر سلامت جسمی و روانی تاثیر می گذارد؟ خودارضایی , روانی , جسمیسلام تا حالا منابع علمی شواهدی راجع به مضر بودن خودارضایی بیان نکردن ولی اگه به صورت وسواس گونه انجام بشه میتونه آسیب بزنه. می تونید وقت های آزادتون رو پر کنید مثلا ورزش کنید،با دوستان و خانواده بیرون برید.

0

آیا خودارضایی بر سلامت جسمی و روانی تاثیر می گذارد؟ خودارضایی , روانی , جسمیخیر بر روی سلامتی تاثیر منفی ندارد اما انجام افراط گونه آن در آینده میتونه در روابط جنسی و زناشویی دچار مشکل کند

0

آیا خودارضایی بر سلامت جسمی و روانی تاثیر می گذارد؟ خودارضایی , روانی , جسمیبا درود خود ارضایی بطور کلی عوارض جسمی و روانی نداره و یک پدیده فراگیر در بین جوانان و افراد مجرد است. فکر منفی شما هم موجب افزایش عمل و هم بهم ریختگی روانی می شود. سعی کنید خویشتن داری کنید از موقعیت های برانگیختگی دور شوید. ورزش کنید و احساس گناه و نگرانی نسبت به عمل نداشته باشید. اگر می توانید به یک روانشناس هم مراجعه کنید.

0

آیا خودارضایی بر سلامت جسمی و روانی تاثیر می گذارد؟ خودارضایی , روانی , جسمیبا سلام و وقت بخیر. تاثیر خاصی روی شما نداره؛ نگران نباشید. اما سعی کنید از یک دوز حداقلی بالاتر نرود. اگر هم تصمیم به ترک قطعی گرفتید از یک رفتاردرمانگر کمک بگیرید.