چگونه افکار منفی دوران بارداری را درمان کنم ؟
با سلام
من چندین سال بچه نداشتم حال بعد از چندین سال بادار هستم ولی این افکار به ذهنم میرسه که نکنه بچه سالم به دنیا نیاد و از بین بره و یا مشکل جسمی داشته باشه و شب ها حالت خفگی و تنگی نفس بهم دست میده و نمیتونم بخوابم شما چه درمانی رو برای من پیشنهاد میکنید ؟ با تشکر فراوان از زحمات شما
من چندین سال بچه نداشتم حال بعد از چندین سال بادار هستم ولی این افکار به ذهنم میرسه که نکنه بچه سالم به دنیا نیاد و از بین بره و یا مشکل جسمی داشته باشه و شب ها حالت خفگی و تنگی نفس بهم دست میده و نمیتونم بخوابم شما چه درمانی رو برای من پیشنهاد میکنید ؟ با تشکر فراوان از زحمات شما