علت و درمان شل شدن بازو چیست؟

شل شدن بازو: علت، درمان و راهکارهای پیشگیری
با سلام
دلایل افتادگی و شل بودن بازو از سنین پائین مثلا ۲۰ سالگی چیست؟
آیا ربطی به تغذیه دارد یا ورزش نکردن؟
ممنون
3 دی 1398

پاسخ پزشکان

0
سلام.
باید حتما ورزش‌های مناسب تقویت عضلات بازویی انجام دهید و از رژیم پرپروتیین استفاده کنید
0
سلام.
بدون ورزش مناسب به تدریج ضعف عضلات ایجاد می شود.
ورزش‌های قدرتی بازو را انجام دهید
0
سلام.
ورزش‌های قدرتی بازو را انجام دهید+مصرف رژیم پر پروتئین

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

شل شدن بازو می‌تواند به عوامل مختلفی مرتبط با عیار عضلات، کمبود تحرک، کمبود مسند پوستی یا حتی عدم فعالیت ورزشی ناشی از عواملی نظیر نادیده گرفتن ورزش، تغذیه نامناسب یا بیماری‌های مزمن مرتبط باشد.
برای پیشگیری و درمان باید از رژیم غذایی مناسب و برنامه تمرینی منظم استفاده کرد.
مشاوره با پزشک نیز در تشخیص و درمان این وضعیت مفید است.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.