درمان وسواس ذهنی چگونه است؟

سلام وقتتون بخیر ، من پسرم ۲۷ سالمه از سن ۱۷ ۱۸ سالگی وسواس فکری از نوع جنسی داشتم ، یعنی ناخود اگاه یه فکرایی که گفتنی نیست توی سرم میاد ، خود درگیری پیدا کردم ، نمیخوام به چیزی فکر کنم خودش میاد توی ذهنم ، مثلا دوس ندارم با خاله یا عمه یا زن عمو یا مادربزرگ تنها توی خونه باشیم بدم میاد ، فکرم خرابه ذهنم خودش خودکار فکر میکنه من کنترل کمی دارم روش
6 بهمن 1402 آخرین بروزرسانی: 7 بهمن 1402

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
سلام وسواس های فکری معمولا به شکل افکار و تصاویر آزاردهنده و تکراری که گاهی محتوی جنسی نیز دارند بروز می کنند. بهترین راه برای کنترل این افکار استفاده همزمان از دارو و رواندرمانی هست.
— دکتر مهدی صحراگرد، دکترای روان شناسی مشاهده پاسخ کامل
0
سلام
وسواس های فکری معمولا به شکل افکار و تصاویر آزاردهنده و تکراری که گاهی محتوی جنسی نیز دارند بروز می کنند.
بهترین راه برای کنترل این افکار استفاده همزمان از دارو و رواندرمانی هست.
0
با سلام
برای درمان این وسواس ذهنی به روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنید.
0
سلام
قابل درمان است زیر نظر روانپزشک باشید
0
با سلام
با توجه به اینکه تقریبا مدت زیادی این مشکل براتون پیش آمده.
جهت ارزیابی و تشخیص دقیق ابتدا به روانپزشک مراجعه کنید جهت شروع دارودرمانی و در کنارش به روانشناس مراجعه داشته باشید جهت آموزش تکنیکهای کمک کننده و تسریع بهبودتون.
0
با سلام
علل متفاوتی می تواند مطرح باشد.
بررسی این افکار و تصاویر ذهنی توسط روانپزشک و سکستراپیست به صورت تلفنی یا حضوری می تواند در تشخیص درست و درمان موثر باشد.
0
ترجیحاباید به روانشناس مراجعه کتید واگرنیازبود به روانپزسک ارجاعتون بده ولی اغلب بارواندرمانی قابل حل است
0
سلام
حتما به روانشناس مراجعه کنیدنیاز به تراپی دارید.
0
سلام
دوست عزیز پیشنهاد میکنم به روانشناس بالینی مراجعه کنید در صورت نیاز احتمالا به روانپزشک هم ارجاع دهند و در کنار هم ترکیب دارو و روان درمانی بسیار موثرتر هست
0
باسلام . باتوجه به اینکه حدود ده سال با این افکار وسواسی درگیر هستید و به نظر شدت بالایی دارد ، ابتدا به روانپزشک مراجعه کنید و بعد از گرفتم دارو و مصرف حدود دوهفته ای ، به روانشناس مراجعه کنید تا درمان انجام بگیرد . موفق باشید .
0
سلام
حتما مراجعه فرمایید و نذارین مزمن شود
0
با سلام
فرآیند درمان وسواس فکری از این دست افکار ممنوعه روند خاص خودش رو داره به مشاور مراجعه کنید حتما بهتر میشید

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

وسواس یک اختلال ذهنی است که نیاز به درمان مشاوره‌ای دارد.
برای مدیریت وسواس فکری، مراجعه به روانشناس و روانپزشک توصیه می‌شود.
همچنین، مصرف داروهای تجویزی نیز می‌تواند بهبود موضوع کمک کند.
تراپی مبتنی بر شناخت و رفتار (CBT) به عنوان یکی از روش‌های مؤثر در درمان وسواس ذهنی شناخته شده است.
این نوع تراپی به افراد کمک می‌کند تا الگوهای نامناسب فکری و رفتاری خود را تغییر داده و کنترل بهتری بر ذهن خود داشته باشند.
علاوه بر این، تمرین‌های آرامش و مدیتیشن نیز می‌تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند.
با رعایت نکات فوق و همکاری با تیم درمانی مناسب، می‌توان به مدیریت و کاهش وسواس ذهنی دست پیدا کرد.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.