کدام میوه ها شامل قند پایینی است؟

سلام پزشکان عزیز میشه بگین کدام میوه ها قندشون پایینه؟ وکدام میوه ها قندشون بالاست؟ و کدام مواد خوراکی مناسب تر هستن برای دیابت بارداری؟ لطفا راهنمایی کنین متاسفانه به دکتر تغذیه دسترسی ندارم

0

نان جو،برنج قهوه ای،انواع پروتیین مثل مرغ ماهی گوشت ،عدسی،تخم مرغ،انواع سبزیجات.خیار گوجه،انواع لبنیاتانواع مغز اجیل.اینها بسیار مناسبن

دکتر مونا کوچک پور

جراح و متخصص زنان زایمان و نازاییعضو آکادمی جراحان زنان اروپا
دکتر مونا کوچک پور
0

اگر منظورتان میوه است از میوههای فصل معمولا موز انبه هندوانه گلابی انگور تقریبا قندشان زیاد است که باید برای رژیم تکه های کوچکی از آن استفاده شود ولی به طور کلی برای کنترل دیابت در بارداری حتما بهتر است با پزشک خودتان نیز مشاوره بفرمایید

دکتر عفت زادسر

متخصص زنان و زایمان
دکتر عفت زادسر
0

بهتره روزی بیشتر از دو تا سه میوه نخورید.

دکتر سونیا اسکندریون

متخصص جراحی زنان ، زایمان و نازایی
دکتر سونیا اسکندریون
0

روزانه ۳ سهم میوه میل کنید میتونید از میوه های فصل بخورید رژیم غذایی سالم داشته باشید قند و شکلات و شیرینیجات ب حداقل ممکن برسونید

دکتر طاهره فروغی فر

فلوشیپ اختلالات کف لگنمتخصص و جراح زنان و زایمان و نازایی و...
دکتر طاهره فروغی فر
0

عزیزم روزی ۲ تا ۳ واحد میوه توصیه میشود و بهتر است مصرف خوراکیهای حاوی قند بالا مثل شکلات کمتر استفاده شود

دکتر سمیه شهسواری

جراح و متخصص زنان ، زایمان و نازایی
دکتر سمیه شهسواری
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

میوه‌هایی که قند خون را کمتر افزایش می‌دهند شامل انار، زردآلو، توت فرنگی، آووکادو و نارنگی می‌باشند، به علاوه این انواع میوه‌ها ارزش غذایی بالایی نیز دارند. از میوه‌هایی با قند بالا که برای افراد دیابتی و باردار مناسب نیستند می‌توان به خرما، انبه، انگور، هلو و پرتقال اشاره کرد. در صورت داشتن دیابت یا بارداری، مصرف میوه‌ها با مقدار مناسب و به اندازه‌ای که توسط پزشک توصیه شود، حائز اهمیت است.