ایا قند لبنیات لاکتوزه و قند رو افزایش میدهد؟

سلام قند روی نوشته های لبنیات مثل ماست یونانی یا ساده همان لاکتوزه؟ و باعث افزایش قند خون میشه؟

0

قند موجود درشیر لاکتوز است و تاحدی قندخون را افزایش میدهد ولی نسبت قندساده گلوکز تاثیر کمتری بر افزایش قندخون دارد.

دکتر سیده سپیده حسینی

جراح متخصص زنان و زایمان و نازایی
دکتر سیده سپیده حسینی
0

بله لاکتور هست ولی نسبت به قندهای دیکه کمتر باعث افزایش قند میشود

دکتر مهدی یار نزادی نیاسر

متخصص جراجی کلیه و مجاری ادراری - اور...
دکتر مهدی یار نزادی نیاسر
0

قند موجود در شیر و لبنیات لاکتوز هست و میتونه قند خون رو بالا ببره.

دکتر سهیلا حسن زاده

متخصص بیماری های داخلیدیابت ، کبد و گوارش ، ریه - رژیم درمانی
دکتر سهیلا حسن زاده
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

بله، قند نوشته شده بر روی محصولات لبنی مانند ماست ساده یا یونانی عمدتاً اشاره به لاکتوز دارد، که نوعی قند طبیعی موجود در شیر و فرآورده‌های شیر است. لاکتوز می‌تواند سطح قند خون را تا حدی افزایش دهد، اما این تاثیر به نسبت سایر قندها مثل گلوکز یا ساکاروز، کمتر است. این تأثیر بستگی به مقدار مصرفی و حساسیت فرد به قند دارد. در افراد دیابتی یا کسانی که بر سطح قند خون خود نظارت دارند، مصرف لبنیات باید با دقت و طبق توصیه‌های تغذیه‌ای انجام شود. همیشه مشورت با یک متخصص تغذیه یا پزشک برای دریافت راهنمایی‌های دقیق‌تر بهتر است.