سوال - من عمه هام خیلی بدجنسن و پشت؟

سلام .من عمه هام خیلی بدجنسن و پشت سرم حرف می زنن بعد زنگ زدن بابامو پر کردن حالا بابام داره پیاماشونو می بینه ولی باز حرف اونارو قبول داره من چه رفتاری کنم به خدا دارن دیونم می کنن خدارو نمی شناسن زندگیمونو داغون کردن خدا ازشون نگذره

پاسخ پزشکان

1
با سلام و درود
به نظر می رسد مشکل عمده شما در 2 بخش می باشد
1 حیطه ارتباط با پدر که مخدوش است و نمی توانید رابطه صمیمی و امنی با ایشان داشته باشید
2 حیطه حساسیت فردی که در شما بالاست و همین باعث بروز ناراحتی زیاد در شما می گردد
که برای موضوع اول درمان روابط ابژه یا EFT مناسب است و بخش دوم هم درمان CBT و رفتار درمانی متاسب بوده
1
سلام
به شما.
موضوعی که عمه‌های شما روی پدرتان تاثیر گذاشته اند چیست؟
0
با سلام
ایا دلیل خاصی دارد که بخواهند شما را اذیت کنند؟ سعی کنید مثبت نگر باشید و با عمه‌ها صحبت کنید و دغدغه و احساس خودتان را به انها بگویید.

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
رفتار بدجنسانه عمه‌ها و پشت سرزنی می تواند منجر به استرس و افسردگی شما شود.
برای حفظ آرامش خود و خانواده، می توانید با صحبت با اعضای خانواده و ابراز احساسات خود، مراجعه به مشاوره خانواده یا روانشناسی را در نظر بگیرید.
از فنون مدیریت استرس و آرامش نیز استفاده کنید از جمله تمرینات تنفسی و مدیتیشن.
در نهایت، مراقب خود باشید و اگر به افکار خود ضربه زده اید، حتما به یک متخصص بهداشت روانی مراجعه کنید.