آیا عصبانیت همیشگی بر روی فیزیولوژی مغز تاثیر می گذارد؟

عصبانیت همیشگی می‌تواند به طور مستقیم بر فیزیولوژی مغز اثر گذار باشد.
تحقیقات نشان داده است که عواطف منفی مزمن مانند عصبانیت می‌توانند تغییراتی در ساختار مغز ایجاد کنند، به ویژه در مناطق مرتبط با کنترل استرس و احساسات.
درمان عصبانیت همیشگی معمولا شامل مشاوره روانشناختی، تمرینات تفریحی مانند یوگا و تکنیک‌های تنفسی، و در موارد لزوم دارو‌های ضد افسردگی یا ضد اضطراب است.
این درمان‌ها می‌توانند اثرات مثبت بر فیزیولوژی مغز داشته باشند و بهبود وضعیت عصبانیت همیشگی را تسریع کنند.