با سلام من سه روزی هست دچار تنگی نفس می شوم علتش چیه؟ سلام اول اینکه حتما پیش متخصص قلب برو ببین تنگی نفس قلبیه یا نه اگر ازمایشات و معاینه قلب و رویه خوب باشه بتظر میرسه علت تنگی نفست روانی باشه و روانپزشک بتونه بهت کمک کنه.

تنگی , نفس , دوسه , تنگی نفس , اضطراب

سلام من دوسه روزی هست دچار تنگی نفس میشوم که هی ول میکنه دوباره می گیره شب مشکلی ندارم میخوابم هیچ علائمی ندارم بایدیجور حالت اضطراب چیکار کنم چه دارویی مصرف کنم؟

1
0

با سلام من سه روزی هست دچار تنگی نفس می شوم علتش چیه؟ تنگی , نفس , دوسه , تنگی نفس , اضطرابسلام اول اینکه حتما پیش متخصص قلب برو ببین تنگی نفس قلبیه یا نه اگر ازمایشات و معاینه قلب و رویه خوب باشه بتظر میرسه علت تنگی نفست روانی باشه و روانپزشک بتونه بهت کمک کنه

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

تنگی نفس و اضطراب اغلب با یکدیگر همراه اتفاق می‌افتند. این مشکلات می‌توانند از عوامل روانی، فیزیکی یا هر دو باشند. برای رفع تنگی نفس ناشی از اضطراب، می‌توانید از تنفس عمیق و آرامش فکری در مواجهه با موقعیت‌های استرس زا استفاده کنید. همچنین، مراجعه به یک متخصص روانشناسی و مشاوره منظم می‌تواند به کاهش اضطراب کمک کند. در صورت لزوم، پزشک ممکن است داروهای ضد اضطراب یا آرامبخش تجویز کند. حتما برای تشخیص دقیق و درمان مشکل خود، به پزشک مراجعه کنید.