در شرایط ناچار چطور بعد از خودارضایی احساسات بدش را حذف کنیم؟

فردی در مشاوره غیر حضوری و مختصر مشاور به ایشان چند توصیه کردند : عدم جنگیدن باعمل خودارضایی عدم منع کردن خود از این عمل(تا در نتیجه فرد حریص نشود )و عادی دانستن این عمل را توصیه داشته باشن و نیاز به قطع این رفتار ندانستند.سوال اینجاست که چگونه این عمل را عادی بدونیم و پس از روند ارگاسم اون احساسات و افکار ناراحت کننده رو نداشته باشیم و عادی بدانیم مثل غذاخوردن و تنها حس لذتش برایمان بماند !

0

سلام. خودارضایی اثرات نامطلوب زیادی بر جسم و روان داره و عملی عادی نیس.

محسن نقی زاده

روانشناس بالینیدانش آموخته ICEEFT کانادا
 محسن نقی زاده
0

سلام . در صورت انجام عمل خودارضایی بطور مرتب ، منجر به اعتیاد گشته و بدلیل اینکه بعد از آن فرد دجار حالات روحی نامناسب ، افکار ناراحت کننده و احساس گناه می گردد ، می تواند برای سلامت جسمانی و روانی فرد آسیبهایی به همراه داشته باشد . توصیه می کنم حتما به روانشناس مراجعه کنید.

معصومه بامدادی نژاد

روانشناس و مشاورروان درمانگر - زوج درمانگر - مشاوره خ...
 معصومه بامدادی نژاد