متخصصین محترم ارتوپد؟ سلام بالژینگ یا برجستگی خفیف دو سطح دیسک دارید که بنظر من از قبل بوده و نمیتواند بدنبال ترومای اخیر شما باشد نگران نباشید به ورزش خود بصورت استاندارد ادامه دهید استخر و آب درمانی را هفته ای 2 روز در برنامه خود بگنجانید. سلام اگر همانطور که اشاره کردید با صدای شدیدی همراه بوده بهتر است معاینه شوید و خود تصاویر ام آر ای بررسی شود. سلام ممکن نیست این بالجینگ ناشی از ضربه اخیر باشد مراقبت و استراحت لازم است و پس از آن شروع ورزش. با سلام دیسک بلجینگ ناشی از فعالیت سنگین میباشد وارتباطی به ضربه ندارد.نگرانی ندارد.در صورت ادامه درد فیزیوتراپی انجام شود..

سالمه , ورزشکار , دیسک کمر

باسلام و عرض ادب. من ۲۹ سالمه. چندروز پیش در سالن ورزشی از روی دستگاه استپ به عقب افتادم. یعنی در حال افتادن بودم که خودم رو نگه داشتم.ولی خیلی بد صدا داد. تصاویر ام آر ای و رادیولوژی رو خدمت تون فرستادم. آیا من دیسک کمر گرفتم؟ من ورزشکارم خیلی نگرانم. امکان داره در آینده مثلا در ۴۰ سالگی بدتربشه؟ ممنون میشم پاسخ دهید؟

4
0

متخصصین محترم ارتوپد؟ سالمه , ورزشکار , دیسک کمرسلام بالژینگ یا برجستگی خفیف دو سطح دیسک دارید که بنظر من از قبل بوده و نمیتواند بدنبال ترومای اخیر شما باشد نگران نباشید به ورزش خود بصورت استاندارد ادامه دهید استخر و آب درمانی را هفته ای 2 روز در برنامه خود بگنجانید

0

متخصصین محترم ارتوپد؟ سالمه , ورزشکار , دیسک کمرسلام اگر همانطور که اشاره کردید با صدای شدیدی همراه بوده بهتر است معاینه شوید و خود تصاویر ام آر ای بررسی شود

0

متخصصین محترم ارتوپد؟ سالمه , ورزشکار , دیسک کمرسلام ممکن نیست این بالجینگ ناشی از ضربه اخیر باشد مراقبت و استراحت لازم است و پس از آن شروع ورزش

0

متخصصین محترم ارتوپد؟ سالمه , ورزشکار , دیسک کمربا سلام دیسک بلجینگ ناشی از فعالیت سنگین میباشد وارتباطی به ضربه ندارد.نگرانی ندارد.در صورت ادامه درد فیزیوتراپی انجام شود.

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

شما به نظر مشکل جدی در دیسک کمر ندارید. تصاویر ام آر ای و رادیولوژی نشان دهنده عدم وجود شکستگی یا جابجایی قابل توجه در دیسک های شما است. افتادن از دستگاه استپ، ممکن است به عنوان یک ضربه موقت بر دیسک ها ایجاد شده باشد، اما در این مرحله نگرانی بیش از حد ندارید. برای پیشگیری از مشکلات در آینده، می‌توانید به توصیه‌های ارتوپد خود در مورد توانمندسازی عضلات پشتی و شکمی توجه کنید. همچنین، انجام ورزش‌های مناسب و توجه به حفظ وزن مناسب نیز می‌تواند به حفظ سلامتی کمر شما کمک کند.