16 سالمه و حس میکنم مرگم نزدیکه واقعیه؟ سلام به شرح حال کامل تری نیازه.ممکن است دچار اختلالات اضطرابی یا وسواسی شده باشید.برای ارزیابی دقیق بهتر است به روانپزشک مراجعه کنید.. با سلام برای بررسی و ارزیابی دقیق و شروع درمان به همکاران روانپزشک مراجعه داشته باشید.. دوست عزیز احتمالا شما تجربه یک حمله وحشتزدگی یا panic attack را داشتید که اولین تجربه ان معمولا ابتدای جوانی است یعنی سنی که شما دارید . با این حال افکار همراه آن یعنی ناامیدی و احساس مرگ قریب الوقوع می تواند به پیچیده تر شدن اوضاع دامن بزند . بهتر است برای یک مشاوره و تغییر افکار خودشکن اقدام کنید .. باید به یک روانپزشک مراجعه کنید. سلام احتمالا اضطراب و بهتر است به روانپزشک مراجعه نمایید. سلام.حتما به یک روانپزشک مراجعه کنید. با سلام به نظر می رسد که شما حمله پانیک را تجربه کردید و همچنین دچار استرس و اضطراب هستید. جهت بررسی بیشتر و درمان مناسب به روانپزشک مراجعه نمایید.. سلام. به نظر میرسد که شما در حال تجربه حملات پانیک هستید که شامل علائمی مانند تنگی نفس، ضربان قلب بالا، لرز ناگهانی، حس گرمای شدید و ترس شدید از مرگ است. این نوع حملات، از جمله علائم اختلال اضطرابی هستند که ممکن است بدون هشدار و ناگهانی رخ دهند. اگر چنین حملاتی را تجربه کردید، بهتر است به روانپزشک مراجعه کرده و این مسئله را با او بررسی کنید. اگر تشخیصی از سوی پزشک دریافت تایید شد و مشکلی فیزیکی وجود نداشت، میتوانید به دنبال درمان اختلال اضطراب اقدام کنید. درمانهای مختلفی برای اختلالات اضطرابی وجود دارد، شامل درمانهای روانشناختی و دارویی میباشد. از طرف دیگر، نگرانیهای شما درباره زندگی بعد از مرگتان و نرسیدن به آرزوهای خودتان نیز به صورت عام و در شرایطی که بیماری فیزیکی خاصی وجود ندارد، ممکن است به دلیل اضطراب و استرسهای روزمره شما باشد. در این موارد نیز مشاوره روانشناسی میتواند به شما کمک کند تا با این نگرانیها برخورد کنید و راهکارهای موثری برای کاهش استرس و اضطراب پیدا کنید. سلام و ادب دچار حمله پانیک شده اید و روش درمان بسیار ساده میباشد.

مرگم , نزدیکه , سالمه

سلام خسته نباشید من حدود ۲ ماه پیش یه شب با ضربان قلب بالا وتنگی نفس و لرز ناگهانی واحساس گرمای شدید و ترس شدید از مرگ که تا الانم هست بیدار شدم من بعد از اون دچار این حمله نشدم ولی حس نزدیک بودن مرگم رو دارم من ۱۶ سالمه و حس میکنم قرار نیست برم دانشگاه مرگم نزدیکه با درد کوچکی تو بدنم دنبال بیماری میگردم به این فکر میکنم که بعد از مرگم خانوادم چیکار میکنن و اینکه من سنی ندارم که به آرزو هام نرسید

9
0

16 سالمه و حس میکنم مرگم نزدیکه واقعیه؟ مرگم , نزدیکه , سالمهسلام به شرح حال کامل تری نیازه.ممکن است دچار اختلالات اضطرابی یا وسواسی شده باشید.برای ارزیابی دقیق بهتر است به روانپزشک مراجعه کنید.

0

16 سالمه و حس میکنم مرگم نزدیکه واقعیه؟ مرگم , نزدیکه , سالمهبا سلام برای بررسی و ارزیابی دقیق و شروع درمان به همکاران روانپزشک مراجعه داشته باشید.

0

16 سالمه و حس میکنم مرگم نزدیکه واقعیه؟ مرگم , نزدیکه , سالمهدوست عزیز احتمالا شما تجربه یک حمله وحشتزدگی یا panic attack را داشتید که اولین تجربه ان معمولا ابتدای جوانی است یعنی سنی که شما دارید . با این حال افکار همراه آن یعنی ناامیدی و احساس مرگ قریب الوقوع می تواند به پیچیده تر شدن اوضاع دامن بزند . بهتر است برای یک مشاوره و تغییر افکار خودشکن اقدام کنید .

0

16 سالمه و حس میکنم مرگم نزدیکه واقعیه؟ مرگم , نزدیکه , سالمهباید به یک روانپزشک مراجعه کنید

0

16 سالمه و حس میکنم مرگم نزدیکه واقعیه؟ مرگم , نزدیکه , سالمهسلام احتمالا اضطراب و بهتر است به روانپزشک مراجعه نمایید

0

16 سالمه و حس میکنم مرگم نزدیکه واقعیه؟ مرگم , نزدیکه , سالمهسلام.حتما به یک روانپزشک مراجعه کنید

0

16 سالمه و حس میکنم مرگم نزدیکه واقعیه؟ مرگم , نزدیکه , سالمهبا سلام به نظر می رسد که شما حمله پانیک را تجربه کردید و همچنین دچار استرس و اضطراب هستید. جهت بررسی بیشتر و درمان مناسب به روانپزشک مراجعه نمایید.

0

16 سالمه و حس میکنم مرگم نزدیکه واقعیه؟ مرگم , نزدیکه , سالمهسلام. به نظر میرسد که شما در حال تجربه حملات پانیک هستید که شامل علائمی مانند تنگی نفس، ضربان قلب بالا، لرز ناگهانی، حس گرمای شدید و ترس شدید از مرگ است. این نوع حملات، از جمله علائم اختلال اضطرابی هستند که ممکن است بدون هشدار و ناگهانی رخ دهند. اگر چنین حملاتی را تجربه کردید، بهتر است به روانپزشک مراجعه کرده و این مسئله را با او بررسی کنید. اگر تشخیصی از سوی پزشک دریافت تایید شد و مشکلی فیزیکی وجود نداشت، میتوانید به دنبال درمان اختلال اضطراب اقدام کنید. درمانهای مختلفی برای اختلالات اضطرابی وجود دارد، شامل درمانهای روانشناختی و دارویی میباشد. از طرف دیگر، نگرانیهای شما درباره زندگی بعد از مرگتان و نرسیدن به آرزوهای خودتان نیز به صورت عام و در شرایطی که بیماری فیزیکی خاصی وجود ندارد، ممکن است به دلیل اضطراب و استرسهای روزمره شما باشد. در این موارد نیز مشاوره روانشناسی میتواند به شما کمک کند تا با این نگرانیها برخورد کنید و راهکارهای موثری برای کاهش استرس و اضطراب پیدا کنید

0

16 سالمه و حس میکنم مرگم نزدیکه واقعیه؟ مرگم , نزدیکه , سالمهسلام و ادب دچار حمله پانیک شده اید و روش درمان بسیار ساده میباشد