دلیل نفخ زیاد چیست؟ نیاز به بررسی آزمایشگاهی داره.شایعترین علت سندرم روده تحریک پذیر هست.. بررسی ازمایشات کولونوسکوپی.

حبوبات , نفخ

سلام وقت بخیر من چند ماهی میشه که به حبوبات و چیزای نفاخ خیلیییی حساس شدم
یعنی یکم حبوبات میخورم دلم باد میکنه و گاز روده شدید میگیرتم
نه فقط حبوبات هرچیز نفاخی مثل هندونه و گوجه سبزم حتی !
اینجوری نبودم نمیدونم دلیلش چیه ؟
چیکار کنم ؟

2
0

دلیل نفخ زیاد چیست؟ حبوبات , نفخنیاز به بررسی آزمایشگاهی داره.شایعترین علت سندرم روده تحریک پذیر هست.

1

دلیل نفخ زیاد چیست؟ حبوبات , نفخبررسی ازمایشات کولونوسکوپی

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

نفخ یا گاز روده معمولاً ناشی از فرایندهای روده‌ای طبیعی است که به تولید گازهایی از جمله دی اکسید کربن، متان و هیدروژن اکسید منجر می‌شود. در برخی از افراد، مصرف موادی مانند حبوبات، هندوانه، گوجه سبز و ... می‌تواند باعث افزایش تولید گاز در روده‌ها شود. برای مقابله با این مشکل، می‌توانید مصرف حبوبات و مواد نفاخی را کاهش دهید، به تدریج این مواد را به جاهایی مانند لنتیل و یا عدس تعویض کنید، مصرف مواد غذایی حاوی پروبیوتیک و فیبر را افزایش دهید، و همراه غذاهای گرم و آرامش بیشتری در هنگام صرف غذا داشته باشید. در صورت ادامه مشکل و ناراحتی، بهتر است از متخصص گوارش مشاوره بگیرید.