ترس کودک از باد و رعد و برق — علت و راهکار

احتمالاً این واکنش یک ترس طبیعی در همین سن یا نوعی فوبیای موقعیتی/صوتی نسبت به طوفان و صدای رعد است؛ در بیشتر موارد با حمایت و مواجهه تدریجی بهتر می‌شود و جای نگرانی فوری نیست.
«راهکارهای عملی:»
- با زبان ساده و کوتاه درباره علت باد و رعد توضیح بدهید و تأکید کنید موقت و ایمن است.
- در خانه با صدای ضبط‌شده رعد به حجم کم و افزایش آرام مواجهه کنید همراه با تشویق و پاداش.
- یک شی آرام‌بخش (عروسک، پتو) همراه و برنامه روتین قبل از مدرسه داشته باشید؛ تنفس عمیقِ شمرده را تمرین کنید.
- معلم را مطلع کنید تا در هوای ابری حمایت کند و حضور تدریجی در مدرسه فراهم شود.
«علائم هشدار:»
- امتناع مداوم از رفتن به مدرسه یا افت تحصیلی قابل توجه
- حملات ترس شدید با تنگی نفس، سرگیجه یا غش
- کناره‌گیری اجتماعی یا اختلال شدید خواب و اشتها
«تخصص پیشنهادی:» روان‌شناس کودک