دیسک کمر دارم کارم خیاطی هست من چکار باید کنم؟ جهت ویزیت حضوری ومعاینه تشریف بیاورید 09120752252. سلام افراد مبتلا به دیسک کمر باید از نشستن یا ایستادن طولانی و برداشتن اجسام سنگین خودداری کنند. اگر تا به حال ویزیت متخصص نشده اید توصیه به ویزیت حضوری و در غیر این صورت توصیه به فیزیوتراپی میشود.

مشکلی، , یخیر , طورکه , پمادبگین , ترس از شب , تقویان

سلام دکتر جان من دیسک کمر دارم کارم خیاطی هست کار میکنم وسایل سنگین برمیدارم کمرم اذیتم میکنه من چکار باید کنم؟

2
0

دیسک کمر دارم کارم خیاطی هست من چکار باید کنم؟ مشکلی، , یخیر , طورکه , پمادبگین , ترس از شب , تقویانجهت ویزیت حضوری ومعاینه تشریف بیاورید 09120752252

0

دیسک کمر دارم کارم خیاطی هست من چکار باید کنم؟ مشکلی، , یخیر , طورکه , پمادبگین , ترس از شب , تقویانسلام افراد مبتلا به دیسک کمر باید از نشستن یا ایستادن طولانی و برداشتن اجسام سنگین خودداری کنند. اگر تا به حال ویزیت متخصص نشده اید توصیه به ویزیت حضوری و در غیر این صورت توصیه به فیزیوتراپی میشود

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

درد ناشی از دیسک کمر می تواند اغلب با درمان های غیر جراحی کنترل شود. حافظه از اصول ارگونومی صحیح در محیط کار، استفاده از ابزار مناسب برای بلند کردن و حمل بار، فعالیت های فیزیکی و حمام گرم می تواند کمک کند. در صورت ادامه درد ناشی از دیسک کمر، مراجعه به پزشک ضروری است تا بتواند شما را با یک تراپیست فیزیکی معرفی کند یا به ترخیص ادامه درمان بپردازد.