بی انگیزه شدن برای درس خواندن چه دلیلی دارد؟

اصلا انگیزه ای برا درس خوندن ندارم
نمیدونم چیکار کنم.
از اینکه تنهایی تو اتاقم بخوابم خیلی میترسم
و اگه جایی باشم که افراد خانوادم باشن انرژی منفی شون بهم میرسه و نمیتونه صبح زود بیدار بشم برا درس خوندن.
خیلی بی هدفم
تو طول مدرسه درس میخونم اما روزای تعطیل از فرصتهام استفاده نمیکنم

0

عزیزم به مشاور تحصیلی مراجعه کنید

دکتر سمیه شهسواری

جراح و متخصص زنان ، زایمان و نازایی
دکتر سمیه شهسواری
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

بی انگیزگی برای درس خواندن می‌تواند از عوامل مختلفی ناشی شود از جمله اضطراب، افسردگی یا کمبود انرژی. برای مقابله با این وضعیت، توصیه می‌شود مراجعه به یک مشاور یا روانشناس به‌منظور ارزیابی دقیق تر و دریافت راهنمایی مناسب. همچنین تغییرات کوچک در روال روزانه از قبیل ورزش، تغذیه سالم و مدیریت استرس می‌تواند کمک کننده باشد. در نهایت، ممکن است نیاز به درمان دارویی نیز وجود داشته باشد که توسط پزشک تخصصی تجویز شود.