علت احساس تنهایی و غصه چیست؟ با سلام به نظر میاد برای ناراحت نشدن همه به جز خودتان هر کاری می کنید. توصیه می کنم زمانی بگذارید برای خودتان و خواسته های خودتان. همینطور برای نوع روابط با اطرافیان همحد و مرز مشخص کنید. مراجعه به روانپزشک و رواندرمانگر می تواند کمک کننده باشد.. باسلام، مهم است که اولویت زندگی شما، همسر وزندگی بااووفرزند باشد وپدرومادر وسایرین در اولویت بعدی هستند. شاید لازم باشد انقدرهم در راه راضی کردن دیگران نباشید تا احساس خستگی وغم کمترشود، شاید لازم است همسر ومادر وسایرین وحتی خودتان، خواسته هایتان رابیشتر درنظر بگیرید.برای کمک تخصصی و رواندرمانی مراجعه کنید.. با سلام به نظر میرسد رضایت دیگران در اولویت بیشتری برای شما می باشد تا رضایت خودتان و دوست دارید همه را از خودتان راضی نگه دارید. نیاز به ارزیابی و در صورت لزوم درمان مناسب می باشد.. سلام به نظر میرسه برای آروم کردن اوضاع خیلی تلاش می کنید.و این قابل تحسین است اما بهتره ببینید این احساسهایی را که شما تمایل دارید دیگران دریافت کنند ایا دریافت کردند یعنی تونستید با رفتار و گفتارتان احساس امنیت در رابطه را به انها کنتقل کنید که هدفتان رابطه با کیفیت است برای اینکه به این هدف برسید روانشناسان تکنیک هایی دارند که کمکتان می کنند هم خودتان احساسات بهتری تجربه کنید و هم اطرافیانتان. سلام به شما. بنظر می رسد قدری زودرنجی در شما ایجاد شده که مستلزم ارزیابی های تشخیصی بیشتری است و می تواند عللی در آن دخیل باشد که با این ارزیابی مشخص خواهد شد.

غصه , تنهایی , احساس تنهایی

سلام
حدودا ۲ ساله که ازدواج کردم
همسرم رو دوست دارم و در عین حال مادرمم هم همینطور.برای اینکه همسرم ناراحت نشه کارایی که میخواد رو انجام میدم
و همین کار رو برای خانوادمم انجام میدادم و میدم تا اونا هم ناراحت نشن اما بیشتر به سمت همسرم میچربه،احتراما سر جاشه ولی انتظارا و قیافه ها نه! از سمت هر دو
قیافه کهگرفته میشه بخصوص از سمت همسرم به شدت داغون میشم
مثل اومدن یه سری آدما
یا دستپخت
و.

5
0

علت احساس تنهایی و غصه چیست؟ غصه , تنهایی , احساس تنهاییبا سلام به نظر میاد برای ناراحت نشدن همه به جز خودتان هر کاری می کنید. توصیه می کنم زمانی بگذارید برای خودتان و خواسته های خودتان. همینطور برای نوع روابط با اطرافیان همحد و مرز مشخص کنید. مراجعه به روانپزشک و رواندرمانگر می تواند کمک کننده باشد.

0

علت احساس تنهایی و غصه چیست؟ غصه , تنهایی , احساس تنهاییباسلام، مهم است که اولویت زندگی شما، همسر وزندگی بااووفرزند باشد وپدرومادر وسایرین در اولویت بعدی هستند. شاید لازم باشد انقدرهم در راه راضی کردن دیگران نباشید تا احساس خستگی وغم کمترشود، شاید لازم است همسر ومادر وسایرین وحتی خودتان، خواسته هایتان رابیشتر درنظر بگیرید.برای کمک تخصصی و رواندرمانی مراجعه کنید.

0

علت احساس تنهایی و غصه چیست؟ غصه , تنهایی , احساس تنهاییبا سلام به نظر میرسد رضایت دیگران در اولویت بیشتری برای شما می باشد تا رضایت خودتان و دوست دارید همه را از خودتان راضی نگه دارید. نیاز به ارزیابی و در صورت لزوم درمان مناسب می باشد.

0

علت احساس تنهایی و غصه چیست؟ غصه , تنهایی , احساس تنهاییسلام به نظر میرسه برای آروم کردن اوضاع خیلی تلاش می کنید.و این قابل تحسین است اما بهتره ببینید این احساسهایی را که شما تمایل دارید دیگران دریافت کنند ایا دریافت کردند یعنی تونستید با رفتار و گفتارتان احساس امنیت در رابطه را به انها کنتقل کنید که هدفتان رابطه با کیفیت است برای اینکه به این هدف برسید روانشناسان تکنیک هایی دارند که کمکتان می کنند هم خودتان احساسات بهتری تجربه کنید و هم اطرافیانتان

0

علت احساس تنهایی و غصه چیست؟ غصه , تنهایی , احساس تنهاییسلام به شما. بنظر می رسد قدری زودرنجی در شما ایجاد شده که مستلزم ارزیابی های تشخیصی بیشتری است و می تواند عللی در آن دخیل باشد که با این ارزیابی مشخص خواهد شد