علت خشکی کمر چیست؟

با سلام.یک ماهه جراحی کمر انجام دادمپارکی مهر۵،بدون پلاتین،بعد از پیاده روی دچار خشکی کمر میشم.مخصوصا ظهر،یا کاها خیلی کم،موقع راه رفتن،ی درد لحظه ای وسط کمرم،،حالت خالی کردن.این ب مرور رفع میشه؟

0

سلام.بعد از جراحی کمر لازمه که حتما برنامه ورزش درمانی مخصوص داشته باشید

دکتر بهاره توانا

متخصص پزشکی ورزشیلاغری . درد کمر و گردن . آرتروز
دکتر بهاره توانا
0

با سلام بهتر است بعد از جراحی توانبخشی مناسب انجام شود تا مشکل رفع شود

دکتر محمدرسول نظام آبادی

فلوشیپ ستون فقرات و توانبخشی ضایعات ن...درمان غیرجراحی دیسک و آرتروز
دکتر محمدرسول نظام آبادی
0

ورزشهای تقویت کننده عضلات پارا ورتبرال (عضلات اطراف ستون فقرات کمری) انجام دهید

دکتر حسن عندلیب

بورد تخصصی طب ورزشیتوانبخشی ضایعات و بیماری های ستون فقرات
دکتر حسن عندلیب
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

خشکی کمر پس از جراحی کمر معمولا به علت تحریک اعصاب و عضلات ایجاد می شود. این مسئله ممکن است ناشی از تغییر در حرکات طبیعی بدن ناشی از جراحی باشد. برای رفع این مشکل، توصیه می شود که به دستور پزشک تمرینات فیزیوتراپی انجام دهید، به مواقع خاص از روز انرژی‌تان حالت برگزاری و نپذیرفتن خودتان کمک کند و از توصیه‌های دریافتی پزشک حین و پس از جراحی کمر به خوبی پیروی کنید. با ادامه تمرینات و رعایت نکات پزشکی، خشکی کمر باید بهبود یابد. در صورتی که علائم بیشتر می شود یا استمرار دارد، از طبیب خود مشورت بگیرید.