علت خشکی و سفتی در قسمت پایینی کمر چیست؟

سلام وقت بخیر
من در قسمت پایینی کمر خشکی و سفتی خیلی شدید احساس میکنم
که تقریبا دوماه پیش بعد یک جلسه ورزش در باشگاه بدنسازی بعد از سرد شدن یکهو درد شدیدی احساس کردم که قادر به تکان خوردن نبودم
الان مشکلی راجب حرکت و تحرک و اینها ندارم
اما خشکی و سفتی حس میکنم که انعطاف کمرم کم شده و مقداری هم درد
به نظر جناب دکتر ایراد و مشکل چه میتواند باشد ؟

0

سلام باید معاینه انجام شود

دکتر نیره صادقی

جراح و متخصص زنان زایمانزیبایی زنان
دکتر نیره صادقی
0

سلام حتما باید معاینه شوید

دکتر دینا گنجی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر دینا گنجی
1

بهتر است برای معاینه به صورت حضوری به پزشک مراجعه کنید.

دکتر سهیلا حسن زاده

متخصص بیماری های داخلیدیابت ، کبد و گوارش ، ریه - رژیم درمانی
دکتر سهیلا حسن زاده
0

بهتره از نظر برخی بیماریهای روماتولوژی هم بررسی بشید

دکتر سیدراشد مهدوی

متخصص داخلیگوارش ، آندوسکوپی - بوتاکس معده
دکتر سیدراشد مهدوی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

خشکی و سفتی در قسمت پایینی کمر ممکن است ناشی از مشکلات مختلفی از جمله اسپاسم عضلانی، التهاب مفاصل، یا مشکلات فشاری دیسک های فقرات باشد. برای تشخیص دقیق و درمان صحیح، توصیه می‌شود که به ارائه دهنده مراقبت‌های پزشکی مراجعه کنید. احتمالا نیاز به معاینه فیزیکی، تصاویر تشخیصی مانند اسکن MRI و یا رادیولوژی و در برخی موارد، جراحی و فیزیوتراپی دارویی یا تمرینات و فیزیوتراپی طولانی مدت دارد. حفظ وزن سالم، ورزش منظم و رژیم غذایی سالم نیز می‌تواند به بهبود شرایط کمک کند.