آیا دیسکی که کمی بیرون آمد را می توان با درمان به جای اولش برگرداند؟

بنده دیسک کمر خفیف دارم.آیا می شود دیسکم سر جای اولش برگردد و دقیقا مثل اولش شود؟اگر می شود،چگونه و بعد از چه مدت؟اگر نمی شود،آیا در آینده این مسئله برایم مشکل ساز می شود؟اگر می شود،چه مشکلاتی برایم پیش می آید؟
1
با سلام
معمولا این مورد به حالت قبل بر می‌گردد ولی در صورت فشار مجدد و انجام فعالیت سنگین مجددا بیرون زدگی در حد بالجینگ ایجاد خواهد داشت.
0
سلام
احتمال کمی دارد که بالژینگ دیسک به جای خود برگردد
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً بیرون‌زدگی خفیف (پروتروژن) به‌خاطر پارگی جزئی یا فرسایش حلقه دیسک رخ داده و در بیشتر موارد با درمان غیرجراحی علائم کاهش می‌یابد؛ لازم نیست نگران بازگشت کامل به وضعیت اولیه باشید اما تضمین قطعی وجود ندارد.
راهکار‌های عملی:
- استراحت نسبی و اجتناب از بلند کردن وزنه‌ سنگین یا خم‌وچرخش شدید ستون فقرات.
- استفاده کوتاه‌مدت از مسکن‌ها و ضدالتهاب‌های خوراکی طبق نظر پزشک.
- شروع فیزیوتراپی و تمرینات تقویتی هسته‌ای و کششی تحت نظر متخصص.
- اصلاح وضعیت نشستن و ایستادن و کنترل وزن بدن.
- پیگیری تصویربرداری یا ارزیابی تخصصی اگر درد پایدار یا عود مکرر وجود داشت.
علائم هشدار:
- ضعف یا بی‌حسی شدید یا تشدید شتاب‌دار در یک یا هر دو پا.
- اختلال ناگهانی در کنترل ادرار یا مدفوع.
- درد بسیار شدید که موجب ناتوانی در حرکت یا تب و علائم عفونت شود.
تخصص پیشنهادی: ارتوپدی (ستون فقرات)