دیسک کمر - من دیروز برای بیرون زدگی دیسک کمر ژل و برق بین؟

بیرون زدگی دیسک کمر ممکن است منجر به فشار و التهاب ساق پای شما شود که باعث درد شدید می‌شود.
برای کاهش درد، باید استراحت کافی داشته باشید، دارو‌های تسکین‌دهنده درد مصرف کنید و فیزیوتراپی انجام دهید.
در صورت عدم تحسن و یا شدت درد، حتما به پزشک متخصص اعصاب و مغز مراجعه کنید.