علت خشکی شانه بعد از درمان گیرکردگی تاندون شانه چیست؟

سلام وسپاس از جناب اقای دکتر عظیمی
در پیوست سوال پیش درمورد( خشکی شانه بعد از درمان گیرکردگی تاندون شانه) قبل از درمان علاوه بردرد شدید درد هنگام بالابردن وهنگامی که دست را به پشت کمر میبردم بود ،بعد از درمان هیچ محدویت حرکتی اکنون ندارم وهیچ دردی هنگام حرکت ندارم وتمام حرکاتم به اسانی انجام میدهم ودامنه حرکتیم کامل بدون درد است فقط احساس خشکی و احساس سنگینی که صبح ها بیشتر است دارم
شما چه توصیه ای میکنید ؟

0

سلام ورزشهای پاندولی و چرخشی شانه را انجام دهید. همچنین ورزشهای کششی مفصل شانه را ادامه دهید و کم کم تقویت عضلات ناحیه بازو و کتف و شانه را انجام دهید.

دکتر بهزاد محمودی نژاد

متخصص طب فیزیکی و توانبخشیستون فقرات و نوار عصب و عضله
دکتر بهزاد محمودی نژاد
0

سلام بسته به شدت اولیه آسیب، وجود خشکی و سنگینی در مفصل تا چند هفته بعد از اتمام درمان، طبیعی است بهتر است از خوابیدن روی شانه مبتلا اجتناب نمایید و تمرینات درمانی مربوط به عارضه را تا دو ماه به طور منظم ادامه دهید

فیزیوتراپی فراتکنیک

مریم پورصادق - فیزیوتراپ
فیزیوتراپی فراتکنیک
1

سلام با ادامه ورزشها مشکل برطرف میشود.جای نگرانی نیست

فیزیوتراپی تخصصی پویا

محسن صباغی نژاد - فیزیوتراپ
فیزیوتراپی تخصصی پویا
0

با سلام انجام ورزش های کششی عضلات اطراف مفصل شانه تا دو هفته پس از اتمام دوره درمان زیر نظر فیزیوتراپیست خود کمک کننده میباشد شما میتوانید جهت معاینه رایگان بصورت مجازی از اینستاگرام کلینیک فیزیوتراپی پرتو اقدام فرمایید

فیزیوتراپی پرتو

پوریا محمدی - فیزیوتراپ
فیزیوتراپی پرتو
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

خشکی شانه پس از درمان گیرکردگی تاندون شانه ممکن است به دلیل اختلال در تولید یا پرولیفراسیون مایع سینوویال باشد که در پروسه ترمیم بافت به وجود می‌آید. برای کاهش احساس خشکی و سنگینی شانه، توصیه می‌شود تا از تمرینات تقویتی و استراحت کافی برخوردار بوده و از کمک‌های پزشکی مانند تزریق مواد نرم‌کننده یا فیزیوتراپی استفاده نمایید. همچنین، مصرف مواد غذایی با ویتامین D و کلسیم نیز می‌تواند به بهبود وضعیت شانه کمک کند.