کاهش وزن بدون دلیل بعد از کم کردن ورزش؟

با سلام خدمت پزشکان محترم. من اضافه وزن داشتم که با ورزش وزن خودمو کم کردم بعد از کم کردن وزن الان ورزش رو خیلی کم کردم اما هنوز کاهش وزن ادامه داره تا جایی که الان داخل ماه رمضان روزه ام هستم ۶۴ کیلو بودم در بازه ۱ هفته ۶۳ کیلو شدم میخواستم بدونم دلیلش چیه اردیبهشت هم آزمایش دادم وضعیت عادی بود نگرانم بابت این موضوع ممنون میشم پاسخ کاملی بهم بدین
8 اسفند 1404

پاسخ پزشکان

0
سلام
کاهش 1 کیلوگرم در یک هفته بهویژه در ماه رمضان اغلب ناشی از کاهش دریافت کالری، تخلیه ذخایر گلیکوژن و از دستدادن آب بدن است و معمولا نگرانکننده نیست.
اگر کاهش وزن ادامهدار، بیش از 5٪ وزن بدن در چند ماه، یا همراه با علائمی مثل ضعف شدید، تپش قلب، اسهال، تعریق شبانه یا کاهش اشت‌ها باشد، بررسی تیروئید، قند خون و وضعیت متابولیک توصیه می‌شود.

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً علت کاهش وزن ادامه‌دار شما در قدم اول کاهش دریافت کالری (به‌خصوص در ماه رمضان که و عده‌ها تغییر می‌کنند) یا ادامهٔ از دست رفتن تودهٔ عضلانی و کاهش آب بدن پس از کم شدن ورزش است.
در بیشتر موارد این‌ها علامت بیماری جدی نیستند، مخصوصاً اگر آزمایش اردیبهشت نرمال بود، اما پیگیری لازم است.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.