ورزش کردن بخودی خود ضرر خاصی برای یک عفونت پوستی خفیف ندارد ولی برای سن شما که 22 سال دارید و در سن بزرگسالی هستید و آبله مرغان در این سن بطور کلی خفیف نیست و در ضمن برای چندین روز ورزش نکردن سودش از زیان احتمالی آبله مرغان آنهم در بزرگسالی که احتمالا شدید است بیشتر است اگر تب و علایم بدن درد و نشانههای شدیدتر ی داشته باشید که اصلا تا فروش علایم حاد فعالیت بدنی و ورزش ممنوع است
احتمالاً بهتر است فعلاً از ورزش شدید صرفنظر کنید. در بیشتر موارد آبلهمرغان با تب و خستگی همراه است که فعالیت شدید میتواند علائم سیستمیک را تشدید کند و همچنین ممکن است خطر عفونت ثانویه یا انتقال ویروس به دیگران را افزایش دهد. راهکارهای عملی: -استراحت کنید و فعالیتهای شدید را تا رفع تب و دلمه شدن ضایعات متوقف کنید. - مایعات کافی بنوشید و تغذیه مناسب داشته باشید تا بهبود سریعتر شود. - در صورت احساس توانایی، تنها پیادهروی سبک در منزل و بدون تماس با دیگران انجام شود. - ضایعات را تمیز و در صورت نیاز با بانداژ سبک بپوشانید و بهداشت دست را رعایت کنید. علائم هشدار: - تنگی نفس یا درد قفسه سینه. - گیجی، خوابآلودگی شدید یا تشنج. - افزایش قرمزی، درد یا ترشح چرکی از ضایعات همراه تب. تخصص پیشنهادی: بیماریهای عفونی
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
