چگونه می‌توان از ترس از ازدواج کاست؟

سلام
من واقعا از ازدواج کردن می ترسم، خیلی دلم می خواد ازدواج کنم روانشناس هم رفتم کتاب بهم معرفی کرد همو رو خوندم ولی هنوزم ترس دارم. می ترسم باهاش مشکل داشته باشم، روی اعصابم باشه و .
خوارستگاری هم رفتم وقتی خیلی جدی میشه اضطرابم زیاد میشه و به ی بهانه ههمه چیو می رزیم بهم، لطفا راهنمایی کنید آیا درست میشم؟
ممنون
15 فروردین 1398 آخرین بروزرسانی: 17 فروردین 1398

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
سلام مشکل شما با کتاب خواندن حل نمی شود و باید با رواندرمانی تحلیلی مشکل را ریشه ای حل کنید. ترس از مسولیت در شما دیده می شود که با روانکاوی حل می شود
— دکتر مهدی قاسمی، متخصص اعصاب و روان - روانپزشک و روانکاو مشاهده پاسخ کامل
1
با سلام و وقت بخیر.
این تفکر و رفتار خودشکن (معمولا) ناشی از تجارب اولیه هر فرد است که تبدیل به طرحواره هایی استوار و مقاوم به تغییر میشوند.
برای این مهم؛ اولین مرحله دفن کمالگرایی و گشودگی نسبت به تجربیات جدید فارغ از نتیجه و در نهایت پذیرش تمام عیار خود است!
علاوه بر مراجعه حضوری کتاب عزت نفس در پنج گام اثر برنز ترجمه نوری از نشر دانژه را پیشنهاد میکنم.
0
با سلام
ازدواج مانند مجردی مسائل خاص خود را دارد با این حال هر سنی ویژگی ها و نیازهای خاص خودش را می طلبد و در سنی که شما دارید مرحله صمیمیت در مقابل انزواست بدین معنا که نیاز به رابطه صمیمی با یک نفر از جنس مقابل شما را از منزوی شدن بتز می دارد.
با این حال، ازدواج کردن بهتر از ازدواج کردن است.
پیشنهاد می کنم به یک روان شناس مراجعه کنید.
0
سلام
مشکل شما با کتاب خواندن حل نمی شود و باید با رواندرمانی تحلیلی مشکل را ریشه ای حل کنید.
ترس از مسولیت در شما دیده می شود که با روانکاوی حل می شود
0
با سلام
ترس از صمیمت و رابطه نزدیک ، یه مشکل ریشه ای است که به نوع دلبستگی شما به افراد نزدیک برمیگردد . رواندرمانی تحلیلی این مشکل را شناسایی و حل میکند . به رواندرمانگر تحلیلی مراجعه کنید .

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

ترس از ازدواج می‌تواند از مشکلات روانی و اضطراب ناشی شود و اهمیت بررسی این ترس از زوایای مختلف بسیار مهم است.
مراجعه به روانشناس یا مشاور خانواده می‌تواند کمک کننده باشد.
همچنین شرکت در جلسات روان‌درمانی و مشاوره مناسب می‌تواند به بررسی و حل این مشکل کمک کند.
ارتقاء مهارت‌های ارتباطی و افزایش اعتماد به نفس نیز از جمله راهکارهای موثر است.
در نهایت، توجه به علائم اضطراب و استرس و به اشتراک گذاری آن‌ها با مشاور می‌تواند مسیری بهبودی در این زمینه فراهم کند.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.

برای همین موضوع، تست استاندارد هست

رایگان · غربالگری، نه تشخیص