مصرف مکمل cellmass ضرر دارد یا میشه ۱ دوره ازش استفاده کرد؟

با سلام
قبل از مصرف هر مکملی باید علت کم وزنی یا کم اشت‌هایی مشخص بشه وزن شما درمحدوده طبیعی قرار داره اما گاهی عادات غذایی نادرست، استرس، کمبود برخی مواد مغذی، ابتلا به برخی بیماری‌ها، مصرف برخی دارو‌ها، بالابودن سوخت و ساز و درصد کمی هم ژنتیک باعث عدم وزن گیری می‌شه نمی‌شه یک نسخه واحد برای همه تجویز کرد اگه یک مکمل برای یک نفر مفید بوده دلیل نمی‌شه حتما به شما هم همون جواب رو بده خصوصا زمانی که خودتون تجربه مصرف کالری میل روداشتین به همکاران تغذیه برای ارزیابی بیشتر مراجعه نمایید

با سلام
با توجه به اینکه وزن شما در محدوده نرمال و طبیعی است باید از شما آنالیز بدنی گرفته شود و براساس ترکیب بدنی شما رژیم غذایی مختص شما طراحی و مکمل مناسب تجویز شود.
از مصرف خودسرانه مکمل‌های افزایش وزن دوری کنید.

سلام و وقت بخیر،
ترکیبات این پودر به گون‌های است که بیشتر برای ورزشکاران تهیه شده و از طرفی این پودر وارداتی هست و هیچ نظارتی بر محصولات وارداتی نیست و مخصوصا اگر از جایی به غیر از داروخونه تهیه کرده باشید، در نتیجه از ترکیبات و صحت آن اطلاعی نداریم و ممکنه حاوی کورتون باشه.
پس اصلا توصیه نمی‌شه خودسرانه و بدون نظارت مشاور تغذیه و رژیم درمانی مصرف کنید.

با توجه به اینکه وزن شما طبیعی است و هیچ مشکل آزمایشگاهی ندارید، مصرف این مکمل برای افزایش وزن ضرورتی ندارد و ممکن است اضافه وزن بی هدف یا عوارض گوارشی ایجاد کند.
بهتر است روی تغذیه متعادل، پروتئین کافی و تمرینات سبک در خانه تمرکز کنید تا ترکیب بدنی سالم حفظ شود.