آیا سبکهای دلبستگی در طول زمان تغییر میکنن؟

سلام اگر کسی سبک دلبستگیش دوسوگرایی باشه ممکنه بعدها به سبک اجتنابی تغییر کنه ؟ منطورم اینه همیشه دوسوگرایی داشته ولی بعدها به سبک اجتنابی تبدیل بشه؟
چون اکثر سایتها نوشتن سبکهای دلبستگی تغییر نمیکنن مگر با درمان مثلا دوسوگرایی با درمان ایمن میشه ولی به سبک اجتنابی تبدیل نمیشه یا برعکس

0

سلام.داشتن تجربیات مثبت ایمن بودن،درک و پذیرش،اطمینان بخشی،،حمایت عاطفی و امنیت خاطر باعث توانمندی،خود_باوری کارآمد می شود و تصویر ذهنی و ارزشمندی شما براساس خود_ ارزیابی تنظیم می شود.خود_ارزیابی قوی زمینه ساز سبک دلبستگی ایمن پایدار می شود.در سبک دوسوگرایی در صورت خاموش شدن اضطراب و حس عدم پذیرش و طردشدن قابل تغییر به سبک اجتنابی است

دکتر فتانه خیری پور

روانشناس و مشاور
دکتر فتانه خیری پور
0

سلام وقت بخیر تبدیل و مدیریت بنا به فرایندی که توسط درمان و نظارت یک روان کاو مجرب صورت بپذیرد، ممکن است. موفق باشید

ایمان آزاده

روان شناسروانکاو
 ایمان آزاده
0

سلام،بله این احتمال وجود داره،ولی این گرایش نشانه رشد ویا تغییر مثبت نیست،یک مکانیزم دفاعی و سازگاری ناسالمه،این افراد نیاز به توجه و تایید دارند وقتی مدام این نیاز رو دریافت نکنند و پاسخی دریافت نکنند.ناامید میشن سبک اجتنابی رو انتخاب میکنند تا کمتر درد رو تجربه کنند.در صورتی که در کل این چرخه نیازهای فرد تامین نمیشه.اجتناب روانتخاب میکنه تا کمتر اضطراب رو تجربه کنه در صورتی که در طولانی مدت اضطراب بیشتر میشه.

مریم کاظمی

روانشناس و مشاورطرحواره درمانگر ، مشاور خانواده
 مریم کاظمی
0

سلام و عرض ادب. در برخی از نظریه های روانشناسی سبک های اولیه نسبتا پایدار هستند اما پژوهش های جدید نشان داده سبک ها در جریان درمان و تجارب زندگی قابل درمان هستند

دکتر مهدی صحراگرد

دکترای روان شناسیدرمان اضطراب بدون دارو - ترس - پنیک -...
دکتر مهدی صحراگرد
0

سلام تمام دلبستگی ها در پروسه ی درمان قابل تبدیل شدن به دلبستگی امن رو دارند

نجمه فراشیانی

روانشناس و مشاورخانواده
 نجمه فراشیانی
0

بله، سبک دلبستگی با تجربهها و درمان میتواند تغییر کند.

دکتر فاطمه خطاوی

جراح و متخصص چشمICO قرنیه و لیزیک و جراح عیوب انکساری
دکتر فاطمه خطاوی
0

سلام. سبکهای دلبستگی نسبتا ثابت هستند ولی عوامل مختلفی از جمله سن، اتفاقات محیطی و خلق و خوی فرد و درمان می تواند در تغییر آن نقش داشته باشد. پیروز باشید

حسین توکلی طامه

روانشناس بالینی
 حسین توکلی طامه
0

بله، امکان تغییر سبک دلبستگی از دوسوگرایی به اجتنابی وجود دارد، هرچند این تغییر معمولا نشانهی رشد مثبت نیست بلکه بیشتر یک مکانیزم دفاعی ناسالم در واکنش به تجربههای منفی یا روابط آسیبزا است

دکتر رخساره زارع شهری

جراح - دندان پزشک
دکتر رخساره زارع شهری
0

سلام دوست عزیز؛ سبک دلبستگی دوسوگرای در صورت تجربه های مکرر ناکامی یا استرس شدید می تواند رفتارهای اجتنابی موقت ایجاد کند. ولی برای فهم دقیق و بررسی تغییرات واقعی سبک دلبستگی لازم است با روانشناس صحبت کنی تا ارزیابی درست انجام شود و راهکارهای مناسب هم به شما ارائه شود.

معصومه بامدادی نژاد

روانشناس و مشاوردرمانگر فردی _زوج_ نوجوان
 معصومه بامدادی نژاد
0

سلام سبک دلبستگی افراد در هر رابطه ای ممکنه براساس شخصیت و نوع رفتار فرد مقابل به مرور تغییر کنه و حتی به دلبستگی ایمن تبدیل بشه پس قطعی و بدون تغییر نیست.

نرگس صمدی

روانشناس تربیتیدرمانگر کودک، نوجوان و بزرگسال
 نرگس صمدی
0

سبک های دلبستگی با روان درمانی به سبک ایمن تبدیل میشن. ولی به سبک دیگری چه با درمان چه بدون درمان تبدیل نمیشوند.

محسن نقی زاده

روانشناس بالینیدانش آموخته ICEEFT کانادا
 محسن نقی زاده
0

درود بر شما. تا حدودی قابل تغییر هستن. زمانیکه فرد به پذیرش برسه که دارای سبک دلبستگی ناایمن هست و با کمک روانشناس بخواد این سبک رو معتدل کنه

زهرا اقوامی

روانشناس بالینی
 زهرا اقوامی