دچار ترس و اضطراب شده و تمرکزم را از دست می دهم مشکل من چیست؟
سلام عرض خسته نباشید خدمت شما
من به نوعی بیماری مبتلا شدم که اسمشو هم نمیدیم و خیلی خیلی آزارم میده
مثلا بعد از دیدن بعضی از تصاویر و یا دست زدن به بعضی چیز ها به مغزم اثر منفی میذاره و دچار ترس واضطراب میشم و تمرکزم را از دست میدهم و نمی تونم کار کنم و رفته رفته هم شدید تر میشه مخوصا شی های سیاه رنگ و برجسته
کار من هم طراحی صنعتیه و خیلی دچار این مشکل میشم .لطفا کمکم کنید
من به نوعی بیماری مبتلا شدم که اسمشو هم نمیدیم و خیلی خیلی آزارم میده
مثلا بعد از دیدن بعضی از تصاویر و یا دست زدن به بعضی چیز ها به مغزم اثر منفی میذاره و دچار ترس واضطراب میشم و تمرکزم را از دست میدهم و نمی تونم کار کنم و رفته رفته هم شدید تر میشه مخوصا شی های سیاه رنگ و برجسته
کار من هم طراحی صنعتیه و خیلی دچار این مشکل میشم .لطفا کمکم کنید
