تنگی نفس هنگام غذا خوردن بخاطر چیست؟

تقریبا ۲ ساله که نرمال نمیتونم غذا بخورم یا هنگامی که میخوام اب بخورم نمیتونم مثه میترسم اب بره تووی ریه و/هنگام غذا خوردن نفسم از داخله شکمم مثه این که کم میاد/و باید صبر کنم تا نفسم ازاد بشه/۹۰ درصد مواقع هنگام غذا خوردن اینجور میشم/اشتها هم دارم ولی چون نفسم میگیره نمیتونم غذا بخورم دوساله گرفتارم درست غذا نخوردم/همه کاری انجام دادم اندوسکوپی/ عکس رنگی از مری / نمونه برداری معده / وو همه ازمایشی هم دادم. پیش دکتر فوق گوارش و فوق خونم رفتم ولی هیچ خوب نشدم خواهشا کمکم کنید چرا خوب نمیشم
2
سلام
بایستی از نظر اعصاب دخیل در بلع بررسی انجام بشه
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
با توجه به اینکه دوسال است موقع غذا و آب خوردن احساس تنگی نفس و خفگی دارید و تمام آزمایش‌ها و اندوسکوپی و عکس مری طبیعی بوده، در بیشتر موارد این حالت احتمالاً به دلیل اضطراب، حملات پانیک یا اختلال عملکرد عضلات گلو و دیافراگم است، نه مشکل جدی ریه یا قلب.
این نوع مشکل بسیار آزاردهنده است اما معمولاً خطرناک نیست و با درمان درست بهتر می‌شود.
راهکار‌های عملی:
۱ هنگام غذا خوردن در محیط آرام، بدون تلویزیون و موبایل و بحث، لقمه‌های خیلی کوچک بردارید، خوب بجوید و آهسته بخورید.
۲ قبل از شروع غذا ۵ دقیقه نفس عمیق دیافراگمی انجام دهید: هوا را آرام از بینی تا برجسته شدن شکم بکشید، ۳ ثانیه نگه دارید، از دهان آرام بیرون دهید.
۳ آب را جرعه‌جرعه و با لیوان کوچک بنوشید؛ از سرکشیدن یک‌نفس و استفاده از نی خودداری کنید.
۴ در لحظه‌ای که احساس می‌کنید نفس «گیر» کرده، خوردن را کاملاً متوقف کنید، روی نفس عمیق و آرام تمرکز کنید و چند دقیقه بعد دوباره با لقمه کوچک شروع کنید.
۵ مراجعه به روانپزشک برای بررسی اضطراب و حملات پانیک و دریافت دارو و روان‌درمانی (مثلاً شناختی رفتاری) معمولاً بسیار کمک‌کننده است.
علائم هشدار:
۱ تنگی نفس شدید ناگهانی همراه با کبودی لب یا ناخن.
۲ گیرکردن واقعی غذا یا آب با سرفه شدید و ناتوانی در بلع.
۳ درد شدید قفسه سینه، تعریق سرد یا غش همزمان با تنگی نفس.
تخصص پیشنهادی:
روانپزشکی (متخصص اعصاب و روان)، در کنار مشاوره با متخصص گوش و حلق و بینی در صورت نیاز.