درمان فاصله بین مهره ها به دلیل مشکلات عضلانی؟

فاصله افتادن بین مهره‌های گردن و شانه معمولاً ناشی از ضعف یا تنش در عضلات اطراف است.
درمان این وضعیت بستگی به علت اصلی آن دارد.
به طور کل، درمان‌های زیر مفید هستند:
1 فیزیوتراپی: انجام حرکات اصلاحی و تقویتی تحت نظر متخصص فیزیوتراپی به بازگرداندن تعادل عضلانی و کاهش فشار بر مهره‌ها کمک می‌کند.
2 ماساژ درمانی: ماساژ توسط متخصص می‌تواند به کاهش تنش در عضلات کمک کرده و جریان خون را بهبود ببخشد.
3 استفاده از کمپرس گرم یا سرد: استفاده منظم از کمپرس گرم یا سرد می‌تواند به تسکین درد و کاهش التهاب کمک کند.
4 دارو‌های ضد التهاب و مُسکن: در برخی موارد، استفاده از دارو‌های ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs) یا مُسکن‌ها ممکن است لازم باشد تا درد و التهاب را کنترل کند.
مهم است پیش از شروع هر نوع درمانی، با پزشک متخصص مشورت کنید تا از مناسب بودن آنها برای وضعیت خاص شما اطمینان حاصل شود.