اینا علائم چه بیماری هستن؟

سلام خسته نباشید
من حدودا یک سالی میشه که این مشکلاتو دارم
اصلا اعتماد به نفس ندارم ، جمع هایی که خیلی شلوغ باشه مثل عروسی یا تولد اذیتم میکنه و نمیرم ، گاهی بدون دلیل یهو احساس بی قراری میکنم و تپش قلب میگیرم و حس بدی بهم دست میده ، این حالت حتی بغضی وقت ها صبح بلافاصله که از خواب بیدار میشم هم بهم دست میده ، تمرکز ندارم ، خیلی چیزارو فراموش میکنم