سلام پنج روزه سرما خوردم بینیم کیپه فقط از دهان میتونم نفس بکشم گوشمم درد می کنه کیپ شده خلط شدید از بینی دارم شبا موقع خواب با صدای ناله خودم بیدار میشم میترسم بخوابم خفه بشم شرایط دکتر رفتنم ندارم بخور میدم دمنوش آویشن میخورم
ناله کردن در خواب معمولا به دلیل مشکلات تنفسی حاصل از سرماخوردگی شدید رخ میدهد. وقتی بینی شما کاملا بسته است و شما مجبور به تنفس از طریق دهان هستید، این امر میتواند منجر به خشک شدن دهان و گلو شود و ناله کردن در خواب ایجاد کند. درد گوش و احتقان شدید نیز میتواند به این مشکل دامن بزند. استفاده از دمنوشهای گرم مانند آویشن میتواند تا حدودی به رفع احتقان کمک کند. علاوه بر این، مرطوب نگه داشتن محیط خواب با استفاده از دستگاه بخور سرد میتواند به تسکین تنفس کمک کند. در صورتی که حالتان بهبود پیدا نکرد و یا بدتر شد، توصیه میشود به طور حتم از یک پزشک کمک بگیرید تا از عوارض جدیتر جلوگیری شود.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
ناله کردن در خواب معمولاً به دلیل مشکلات تنفسی حاصل از سرماخوردگی شدید رخ میدهد. وقتی بینی شما کاملاً بسته است و شما مجبور به تنفس از طریق دهان هستید، این امر میتواند منجر به خشک شدن دهان و گلو شود و ناله کردن در خواب ایجاد کند. درد گوش و احتقان شدید نیز میتواند به این مشکل دامن بزند. استفاده از دمنوشهای گرم مانند آویشن میتواند تا حدودی به رفع احتقان کمک کند. علاوه بر این، مرطوب نگه داشتن محیط خواب با استفاده از دستگاه بخور سرد میتواند به تسکین تنفس کمک کند. در صورتی که حالتان بهبود پیدا نکرد و یا بدتر شد، توصیه میشود به طور حتم از یک پزشک کمک بگیرید تا از عوارض جدیتر جلوگیری شود.
