علت انقباض مهره ی کمر بعد از جراحی دیسک کمر چیست؟

سلام، سه روز قبل از عید امسال جراحی دیسک کمر داشتم تقریبا مهره های ۱و ۳ و۴ که هفت مهره پلاتینی و ۲بسته پودر استخوان جاگذاری شد، الان بعد از گذشت این مدت، همون قسمت جراحی در مهره ها سفت و منقبض میشه، طوری که راحت راه نمیرم و نمیتونم بنشینم. هر چی هم فعالیت بیشتر میشع، بیشتر منقبض و سفت تر میشه، به نظرتون به چه علته و چه کار کنم؟
آب درمانی یا فیزیوتراپی؟ پزشک خودم هر دفعه یه تشخیص متفاوت میدن.