سلام و وقت بخیر باید به متخصص مغز و اعصاب جهتمعاینه و بررسی بیشتر مراجعه نمایید تا اقدامات لازم براتون صورت پذیرد و کاهش وزن هم میتونه کمکتون کنه. ضعف عضلات هم میتونه باعث دردتون باشه که در هر صورت باید برای درمان به متخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات مراجعه نمایید. با آرزوی سلامتی برای شما.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
کمردرد هنگام ایستادن طولانی مدت میتواند به دلایل مختلفی رخ دهد که شامل ضعف عضلات، فشار بر ساختمانهای کمر مثل دیسکها و مفاصل، یا بیماریهای تحلیل برنده مانند دژنراسیون دیسک است. برای کاهش این مشکل، بهتر است در طول روز تحرک داشته باشید و هر چند دقیقه یکبار حرکت کنید. تمرینات تقویتی برای عضلات شکم و پشت که نقش حمایتی برای ستون فقرات دارند، نیز موثر هستند. استفاده از کفیهای طبی و اصلاح وضعیت ایستادن نیز میتواند به بهبود شرایط کمک کند.
