گردنو بازو و کتفام خشک میشه. ودرد میکنه موقع خواب دلیلش چیه؟

سلام خسته نباشید من چند وقته دست چپم موقع خواب خشک میشد الان کلا درد هم دارم رو سمت راست و کمر هم میخوابم احساس خشکی و درد بیدارم میکنه میشه راهنمایی م کنید که چیکار کنم یا برای تشخیص چه اقداماتی انجام بدم
0
سلام.
از دلایل اصلی ان کمبود ویتامین دی است.
اگر ویتامین دی مصرف نمی‌کنید حتما ماهیانه یک عدد پنجاه هزار مصرف شود
0
سلام و وقت بخیر
باید به متخصص ارتوپد مراجعه نمایید تا معاینه ی حضوری و بررسی بیشتر انجام پذیرد و اقدامات لازم براتون صورت گیرد.
شاید نیاز به گرافی و یا آزمایش داشته باشید.
باید از نظر کمبود ویتامین‌ها بررسی شوید و اگر مشکلی نبود با فیزیوتراپی و بالش و تشک‌های طبی مموری فوم میتونه کمکتون کنه.
با آرزوی سلامتی برای شما.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
خشکی و درد در نواحی گردن، بازو و کتف که به طور خاص در هنگام خواب بروز می‌کنند، می‌توانند ناشی از چندین علت باشند، از جمله اشتباهات در وضعیت خوابیدن، استرس و فشار ماهیچه‌ای، بیماری‌های مرتبط با مفاصل مانند آرتروز، یا حتی بیماری‌های عصبی.
برای بررسی دقیق‌تر، توصیه می‌شود که به پزشک مراجعه کنید تا با انجام معاینه فیزیکی و شاید تصویربرداری مانند ام‌آرآی یا ایکس‌ری، علت دقیق مشکل شما تعیین شود.
درمان ممکن است شامل استفاده از دارو‌های ضدالتهاب و ضددرد، درمان‌های فیزیوتراپی، تغییر در وضعیت خواب یا استفاده از بالش‌های طبی خاص باشد.