سلام.شب در خواب. انگشتان دست من سر میشه. و از شدت این سرشدن از خواب بیدار میشم. دکتر رفتم گفت عصب دستها سالمه. یکم گرفتگی داره که امپول نوشت و امپول زدم. اما تاثیر نداشت.لطف راهنماییم کنید اگر ورزشی داره یا نیاز به رفتن پیش پزشک دارم. ممنون
31 تیر 1399
پاسخ پزشکان
1
درود بر شما ایا نوار عصب و عضله انجام داده اید، جواب را بفرستید در ضمن حداقل 25 کیلوگرم اضافه وزن دارید مصرف مربوط غذاهای حاوی کربوهیرات مثل برنج نان گندم سیب زمینی و ماکارونی را کم کنید فقط از روغن زیتون استفاده کنید نان جو رژیمی مصرف کنید برنج سه بار در هفته چهار قاشق غذاخوری سرخ گردنی نخورید
سرشدن دست در خواب ممکن است ناشی از عوامل مختلفی از جمله فشار عصبی، کمبود ویتامین، یا حتی شرایط پزشکی مانند سندرم پایه گرفته کارپال تونل باشد. برای اطمینان از عدم وجود مشکل جدی پشت این عارضه، توصیه میشود که به پزشک متخصص اعصاب و عضلات مراجعه و مشکل خود را مطرح کنید. پزشک میتواند با انجام آزمونهای لازم و تشخیص دقیق، راهنماییهای لازم را برای شما ارائه کند.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
