علت علائم بعد از مصرف ویتامین چیست؟

احتمالاً عوارضی که شما پس از مصرف ویتامین دی و زینک تجربه کرده‌اید، به عوامل دیگر ناشی نبوده و مستقیماً با این مکملات مرتبط است.
لرز، بیحسی، گزگز دست و پا، و درد شدید بدنی ممکن است عوارض جانبی مصرف ویتامین دی و زینک باشند.
برخی افراد ممکن است حساسیت‌های خاصی نسبت به این مکملات داشته باشند.
در صورت ادامه علائم، بهتر است به یک پزشک متخصص مراجعه کرده و وضعیت بدن خود را بررسی کنید.
همچنین، توصیه می‌شود قبل از مصرف هرگونه مکمل ویتامینی یا معدنی، با یک پزشک یا تغذیه‌شناس مشورت نمایید.
این کار می‌تواند به جلوگیری از آسیب به بدن شما کمک کند.