روانشناسی - یک هفته ای است مادر بزرگم را و خیلی دوست داشتم؟

با سلام حدود یک هفته ای است مادر بزرگم را و خیلی دوست داشتم از دست داده، ام و خیلی ناراحتم انگار دنیا رو سرم خراب شده و همش خاطره هاش یادمه از طرفی مادر بزرگم یک پسر ۴۰ ساله عقب مانده ذهنی دارد خیلی هم دلم برای او میسوزد و در عذاب هستم چکار کنم
0
باسلام
تا چندین هفته پس از مرگ عزیزان علایم وجود دارد که بستگی به توانایی افراد این زمان و شدت آنها متفاوت است، در صورت شدید بودن حالات از کمک همکاران روانشناس یا روانپزشکان استفاده کنید.
0
سلام.
این شرایط در سوگواری طبیعی است و معمولا مساله نگران کننده ای نیست.
در صورت بروز علائم شدید ممکن است نیاز به بررسی و مداخله باشد.
در غیر این صورت نیاز به کذشت زمان و استفاده از حمایت‌های عاطفی اطرافیان است
0
سلام.
پس از فوت عزیزانمان، دچار دوره سوگ می شویم که با اندوه و غم و احساس بیقراری و کم خوابی همراه خواهد بود.
این دوره معمولا بعد از دوماه از شدتش کاسته می‌شود و نهایتا علائم خفیف تر تا 6 ماه باقی می ماند.
در صورتیکه علائم شدید باشد و دوره بیشتری طول بکشد، نیاز هست به روانپزشک مراجعه شود.
0
سلام.
طبیعیه که ناراحت باشید.
اگر توان کنار آمدن با فوت ایشان را ندارید، مشاوره سوگ برایتان مفید خواهد بود
0
با سلام
و وقت بخیر.
تسلیت بنده را پذیرا باشید.
شرایط سختی را پشت سر گذاشته اید.
این نگرانی‌ها و پریشانی از موارد شایع در فرآیند سوگواری عزیزان است که معمولا بعد از مدتی فروکش می‌کنند.
شرکت خود را در گروه‌های همیاری و کمک رسانی با ارتقای بعد معنویت و افزایش حمایت اجتماعی به پشت سر گذاشتن این دوران کمک کننده خواهد بود.
0
با سلام.
ناراحتی دوره سوگ عزیزان 2 الی 3 ماه اول طبیعی است.
اگر مدت طولانی از فوت آن عزیز بگذرد و از علایم کاسته نشود بهتر است به متخصص مراجعه کنید.
0
با سلام
ضمن عرض تسلیت خدمت خدمت شما، داشتن احساس غم تا چند مدت طبیعی است ولی در صورت ادامه یافتن آن و ایجاد اختلال عملکرد نیاز به بررسی بیشتری دارد.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
از دست دادن یک عزیز می‌تواند تأثیر زیادی بر روان و روابط افراد داشته باشد.
ممکن است در این مواقع احساسات ناراحتی، افسردگی و اضطراب به وجود آید.
همچنین نگرانی از وضعیت فرزند با ذهنیت معلول تجدید زخم‌های دردناکی به شما وارد کند.
برای کاهش استرس و درد، مهم است که با دیگران صحبت کنید، احساسات خود را بیان کنید و از پشتیبانی خانواده و دوستان استفاده کنید.
همچنین مشاوره روان‌شناسی و مشاوره خانواده می‌تواند به شما کمک کند تا با این موقعیت‌ها بهتر کنار بیایید.