درمان خون مردگی در ACL چگونه است؟

سلام خسته نباشید،من بعداز درد زانو توی فوتبال به پزشک مراجعه کردم،بعد از ۱۰ جلسه فیزیوتراپی،دوباره دکتر معاینه کردن اما MRIهم گرفتم و توی نتیجش نوشته بود که یک عفونت مفصلی مانند پیچ خوردگی یا خون مردگی در ACL دکتر تمرینات توانبخشی برام نوشتن،الان بعد از ۵ جلسه هنوز ۱۰۰درصد نشدم،آیا درمان دیگه که سریع تر نتیجه بگیرم وجود داره؟
0
سلام
بهترین کار انجام حرکات اصلاحی و تقویت عضلانی است
بعد از دو ماه ام ار ای مجدد بگیرید
0
با سلام.
در صورت گذشت زمان کافی برای رفع التهاب بهتر است تمرینات قوی تری انجام شود.
0
سلام.
ابتدا باید ام آر آی شما بررسی شود و همچنین زانوی شما معاینه بشود.
گاهی پارگی‌های نسبی یا پارشیل هم همین نما را در ام آر آی نشان میدهند که در صورت پارگی شاید نیازمند جراحی باشد.
لذا معاینه زانو جهت بررسی رباط صلیبی شما رو توصیه می‌کنم.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً مشکل شما ناشی از خون‌مردگی یا کشیدگی جزئی رباط صلیبی است و در بیشتر موارد پارگی کامل وجود ندارد؛ نگران نباشید، بهبود معمولاً با درمان محافظه‌کارانه زمان می‌برد.
راهکار‌های عملی:
- استراحت نسبی و اجتناب از فوتبال و حرکات پرش یا چرخش شدید زانو.
- یخ هر ۲۰ دقیقه هر ۲۳ ساعت در روز‌های اول و بالابردن پا هنگام استراحت.
- ادامه فیزیوتراپی با بازنگری برنامه توسط فیزیوتراپ و تمرکز روی تقویت چهارسر و تعادل.
- مصرف مسکن ضدالتهاب کوتاه‌مدت مطابق تجویز پزشک و استفاده از زانوبند یا باند کشی در فعالیت‌ها.
علائم هشدار:
- تب یا قرمزی و ترشح از ناحیه زانو (مشکلات عفونی).
- احساس ناپایداری و اضح یا توان نداشتن برای تحمل وزن روی پا.
- تشدید درد ناگهانی یا قفل شدن مفصل هنگام حرکت.
تخصص پیشنهادی: متخصص ارتوپدی