دیسک خفیف دارم ایا فوتبال بازی کردن برای بنده مضرن است؟ صبحها که ازخواب بلند میشم خیلی پشتم درد میکنه ایا ازورزش است؟قبلا اینجوری نبودم ازروزی که میرم فوتبال اینجوریم شغلم پوشاک زیاد سر پا هم نیستم اگربا آب گرم پشتم زیر دوش میگیرم یه خورده آرامتره احساس خوبتری دارم .باتشکر فراوان
0
سلام. ادامه فوتبال تنها در صورت درمان کمردرد در زمان تقریبی دو ماه بعد امکانپذیر می باشد. فوتبال بدون درمان کمردرد مشکل شما را بیشتر می کند و توصیه نمی شود گرچه معاینه و بررسی شما لازم می باشد و علل زیادی حتی موارد روماتولوژیک (با توجه به سن و جنس و کمردرد صبحگاهی؛اسپوندیلو آرتروپاتی) در تشخیص افتراقی قرار می گیرد.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
درد کمر و آخرین مهره ممکن است نشانههای دیسک کمر باشد، اما برای تأیید این موضوع نیاز به مشاوره پزشک دارید. با توجه به وضعیت خود و وجود دیسک خفیف، ممکن است بازی فوتبال در برخی موارد با مخاطراتی همراه باشد. برای بهترین مشاوره، توصیه میشود با پزشک متخصص تماس بگیرید و از ورزشهای مناسب برای وضعیت خود استفاده کنید. آب گرم احتمالاً در کاهش دردهای پشتی کمک کننده است، اما بطور کامل رفع دیسک و مشکلات پشتی نیست. به عنوان یک پیشنهاد عمومی، انجام تمرینات و ورزشهای منظم و متعارف بهترین راه برای پیشگیری از مشکلات پشتی و دیسک میباشد.
