درمان بیماری خودبیمار انگاری چیست؟

باسلام وقت بخیر
چند سالی هست دچار بیماری خودبیمار انگاری شدم همراه با وسواس فکری شدید. مثلا میدونم باردار نیستم اما تا پریودم عقب میفته میرم آزمایش خون میدم! یا اینکه امروز رفتم تست ایدز دادم بعد که اومدم خونه گفتم نکنه سوزن تست آلوده باشه! بیماری کرونا هم اضافه شده. وقتی کوچیک تر بودم فکر میکردم غده اشک چشمم یک بیماری است و چند روز تمام گریه کردم!
نمیدونم چمه یک مدت تست پاپ اسمیر وبیماری من چیه؟روانشناسی خوندم!! وسواس فکری هست؟تکنیک درمانی دارید؟ انگار اروم و قرار ندارم ذهنم درگیره.

0

سلام دوست عزیز این نشانه هایی که گفتید همون طور که خودتون اشاره کردید نشانه های وسواس هستند و بهتره به یک روانشناس جهت ارزیابی و درمان مراجعه کنید. مؤفق باشید.

نازنین حبیبی

روانشناس دوران نوجوانی و جوانی
نازنین حبیبی
0

سلام به شما. علائمی که بیان نمودید نشان دهنده ابتلای شما به اختلال اضطراب بیماری است. در این اختلا ل فرد با مشاهده هر علامت کم اهمیتی دچار نگرانی راجع به ابتلا به بیماری های جدی می شود و این در او ایجاد اضطراب و تنش می کند و نتیجه این اضطراب بروز علائم جسمی خواهد بود که به نوبه خود در تشدید تنش نقش دارد و این سیکل معیوب به شکل مداوم ادامه و تشدید می یابد. لازم است به روانپزشک مراجعه داشته باشید تا با اقدامات درمانی لازم این سیکل معیوب متوقف شود و سطح اضطراب شما کاهش یابد. در کنار آن انجام تمرینات تنفسی و ریلکسیشن و ذهن آگاهی نیز برای شما مفید خواهد بود. سعی کنید بخصوص علائمی که دچار می شوید را در اینترنت جستجو نکنید. چرا که این کار باعث تشدید مشکل شما می گردد. در کنار این مساله باید از مراجعه به پزشک های متعدد نیز بپرهیزید و باید یک روانپزشک را انتخاب نمایید و درمان را به دقت تحت نظر ایشان پیش ببرید.

دکتر مسعود نامجو

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با RTMS
دکتر مسعود نامجو
0

سلام، در مورد شما اختلال اضطراب بیماری مشهود است و با ایجاد اختلال در زندگی فردی و اجتماعی، به دارودرمانی و رواندرمانی زیر نظر روانپزشک و روانشناس مورد نیاز خواهد بود. البته سعی کنید تغییراتی در سبک زندگی خود ایجاد کنید. به کمک تکنیکهای تنفسی و ریلکسیشن از اضطراب خود بکاهید. از سرچ علائم بیماری در اینترنت بپرهیزید، ورزش منظم روزانه و معاشرت با دوستان خوب و مثبت اندیش داشته باشید، موفق باشید

دکتر پریچهر اشرف

روانشناس و مشاور
دکتر پریچهر اشرف
0

با سلام این بیماری در شما در طول زمان تغییر کرده است به طور مثال ترس از بارداری و به ترس از ایذر و کرونا تغییر کرده است. نیاز هست که حتما تحت درمان توسط روانپزشک و رواندرمانگر باشید.

دکتر ندا فرزانه

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکسکس تراپیست ، عضو انجمن ROME FOUNDATI...
دکتر ندا فرزانه
0

سلام به شما دوست عزیز به نظر می رسد حساسیت شما نسبت به بیماری بیش از حد نرمال بوده و باعث ایجاد وسواس فکری شده است بهتر است افکار منفی خود را بنویسید و درمورد درصد وقوع هرکدام به صورت کمی عدد بدهید زمانی که افکار ما متوجه درصد بسیار پایین وقوع این گونه اتفاقات قرار گیرد اضطراب ناشی از این افکار را کاهش می دهد. در صورت امکان برای درمان قطعی از مشاورین بالینی کمک بگیرید. علیرضا محمدی کمسرخ رواندرمانگر و زوج درمانگر

مرکز مشاوره روانشناختی کاغذ سپید

سیدمحمد مومنی ، روانشناس بالینی
مرکز مشاوره روانشناختی کاغذ سپید
0

باسلام ابتلا به وسواس مطرح است و درمان شامل دارویی و در کنار آن رواندرمانی است

دکتر شهاب الدین بهرامی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکبورد تخصصی
دکتر شهاب الدین بهرامی
0

بیماران مبتلا به خودبیمارانگاری اغلب نسبت به درمان روانپزشکی مقاوم هستند. چرا که اعتقادی بر پایه روانی بیماری خود ندارند؛ و مصمم هستند که مشکل آنها جسمی است. ارتباط درمانی مناسب از ضروریات درمان این بیماران است. چرا که باعث پایبندی مناسب و ماندگاری آنها در درمان می شود. بهتر است درمان این بیماران توسط یک پزشک انجام شود و از مراجعه مکرر به پزشکان متعدد منع شوند. درمان دارویی در درمان اضطراب؛ افسردگی و وسواس در این بیماران که باعث تشدید بیماری می شوند، مناسب و کمک کننده است. از مهمترین ابزارهای درمان در بیماران روان_درمانی شناختی است؛ که به بررسی و بحث در مورد افکار و نگرش بیماران می پردازد. مطالعات نشان داده اند درمان گروهی به دلیل فراهم کردن تعامل و حمایت اجتماعی در این بیماران موثر است.

دکتر مهدی قاسمی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک و روانکاو
دکتر مهدی قاسمی
0

بیماران مبتلا به خودبیمارانگاری اغلب نسبت به درمان روانپزشکی مقاوم هستند. چرا که اعتقادی بر پایه روانی بیماری خود ندارند؛ و مصمم هستند که مشکل آنها جسمی است. ارتباط درمانی مناسب از ضروریات درمان این بیماران است. چرا که باعث پایبندی مناسب و ماندگاری آنها در درمان می شود. بهتر است درمان این بیماران توسط یک پزشک انجام شود و از مراجعه مکرر به پزشکان متعدد منع شوند. درمان دارویی در درمان اضطراب؛ افسردگی و وسواس در این بیماران که باعث تشدید بیماری می شوند، مناسب و کمک کننده است. از مهمترین ابزارهای درمان در بیماران روان_درمانی شناختی است؛ که به بررسی و بحث در مورد افکار و نگرش بیماران می پردازد. مطالعات نشان داده اند درمان گروهی به دلیل فراهم کردن تعامل و حمایت اجتماعی در این بیماران موثر است.

دکتر مهدی قاسمی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک و روانکاو
دکتر مهدی قاسمی