شیرم کمه.چطور افزایش تولید شیر داشته باشم؟

سلام وقتتون بخیر ، من ۱۳ روزه زایمان کردم(سزارین)ولی تولید شیر بسیار کمی دارم.اصلا احساس پری و سفتی در سینه ها ندارم و سبک و شل هستند.همه ی راه هارو هم امتحان کردم ولی جواب ندادن.چه راهکاری رو پیشنهاد میدین؟ممکنه بخاطر مصرف دوز بالای پروژسترون در بارداری باشه ؟

0

سلام عزیزم سعی کنید تایم بیشتری به شیردهی اختصاص بدین ، مایعات فراوان استفاده کنید استرس رو کم کنید از قطره شیرافزا استفاده کنید و حواستون به وزن گیری نوزاد باشه ، اگر وزن گیری مناسب باشه نشان دهنده کفایت شیر شماست

دکتر هدی السادات اعتمادزاده

متخصص زنان زایمان نازاییزیبایی
دکتر هدی السادات اعتمادزاده
0

سلام ارتباطی با مصرف پروژسترون ندارد، از قطره ی شیرافزا و پودر گالاکتومد استفاده کنید و مرتب شیر دهید

دکتر الهام مرادی

جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی
دکتر الهام مرادی
0

سلام تکنیک صحیح شیر دهی و میک زدن شیر خوار مهم ترین فاکتور در تحریک شیر هستند ، مایعات فراوون استفاده کنید ، استرس نداشته باشید میتونید قطره شیر افزا استفاده کنید

دکتر رویا رحمانی

متخصص بیماری های عفونی و تب دار
دکتر رویا رحمانی
0

سلام از قطره ی شیرافزا و لاکتاول استفاده کنید

دکتر المیرا هاشمی اصل

جراح و متخصص زنان و زایمان
دکتر المیرا هاشمی اصل
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

تازه زایمان کرده‌اید و داشتن میزان کمی شیر در این مدت معمول است. بیشتر شیردهی و پیوسته شیر می‌دهی کمک به افزایش تولید شیر می‌کند. مصرف دوز بالای پروژسترون کم‌ترین تأثیر را روی تولید شیر دارد. بهتر است در طول روز به صورت منظم شیردهی کنید، از آب بیشتری استفاده کنید و مواد غذایی سالم و مناسب بخورید. همچنین استراحت کافی و کاهش استرس نیز می‌تواند در افزایش تولید شیر مؤثر باشد. در صورتی که مشکل شیردهی پابرجا بود، بهتر است با متخصص مراجعه کرده و نکات بیشتری را در این زمینه مشاوره گرفت.