درد و صدا در معده پس از هلیکوباکتر

با سلام
. علایم گفته شده با نفخ شکمی همراه است .
نفخ می تواند بدلیل مصرف زیاد مواد غذایی با طبع سرد و خصوصا سرد و تر افزایش یابد که رژیم های غذایی می توانند در کنار درمان دارویی بسیار موثر باشند .
از طرف دیگر کاهش حرارت از منظر طب سنتی هم می تواند بدلیل کاهش قدرت هضم در ایجاد یا تشدید علایم دخیل باشد . بی تحرکی . استرس از عوامل مهم در این خصوص به حساب می آیند .
فعالیت و ورزش مناسب داشته باشید .
استرس را کنترل و خواب منظم داشته باشید .
از مصرف زیاد غذاهای با طبع سرد و تر بخصوص هندوانه ، خیار سبز ، آلو و هلو ، قارچ . خودداری نمایید .
سعی کنید مصرف بیشتری از میوه های خشک داشته باشید .
سعی در خیساندن نخود و لوبیا از شب قبل داشته باشید و آب آن را چند بار عوض کنید .