علت تهوع بعد از ورزش؟

تهوع پس از ورزش ممکن است به دلیل عوامل مختلفی از جمله کمبود هوا، افزایش ضربان قلب، فشار خون پایین، یا همه این عوامل باشد.
برای جلوگیری از تهوع پس از ورزش، باید اطمینان حاصل کرد که قبل از ورزش به اندازه کافی آب می‌نوشید، تنفس صحیح را حفظ کرد و از ورزش‌های شدید در دمای آب و هوا خودداری کرد.
در صورت ادامه مشکل، بهتر است با پزشک مشورت کنید.