ریزش شدید مو و مچ دست و پاهام خیییییلی درد می کند چه کنم؟

ریزش شدید مو می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی مانند کمبود ویتامین‌ها، استرس، بیماری‌های پوستی یا هورمونی باشد.
برای کاهش ریزش مو، توصیه می‌شود مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین‌های A و C، موازات با استفاده از شامپو‌ها و ماسک‌های مو تقویت کننده موثر است.
از طرفی، درد در مچ دست و پا می‌تواند ناشی از اختلالات مفصلی مانند آرتریت یا تورم عضلانی باشد.
برای تخفیف درد، استراحت کافی، استفاده از یخ‌زدایی و دارو‌های ضد التهاب غیر استروئیدی توصیه می‌شود.
اگر درد و ریزش مو پایدار است، بهتر است که به متخصص پوست و مو یا متخصص اعصاب مراجعه کنید.