با سلام ریزش موی شدید دارم و تیرویید کم کار وکمبود ویتامین d کم خونی و کمبود ویتامین b۱۲ چه مواد غذایی مصرف کنم و بهترین قرص آهن ک با معده سازگار است چه اسم هایی دارند البته قرص فوفل هم مصرف میکنم؟
12 دی 1397
پاسخ پزشکان
0
سلام تمامی مواردیکه گفتید اگه درمان نشن میتونن ریزش مو بدند. ضمن اصلاح کم کاری تیرویید توسط متخصص مربوطه از قرصهای مکمل ویتامینی که به شکل مواتی ویتامین هستند و قرصهای اهن از جمله فرفولیک ایرانی و یا فرفورت و Ferrodin استفاده کنید
ریزش مو میتواند به عوامل گوناگونی نظیر تیرویید کم کار، کمبود ویتامین D، کمبود ویتامین B12 و کم خونی برگردد. برای جلوگیری یا کاهش ریزش مو، میتوانید به موارد زیر توجه کنید: 1 مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین D مانند ماهی چرب، تخم مرغ و پنیر. 2 مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین B12 نظیر گوشت، ماهی و تخم مرغ. 3 مصرف مواد حاوی آهن مانند گوشت قرمز، لوبیا و اسفناج. 4 استفاده از قرص آهن معده سازگار. 5 استفاده از قرص فوفل به عنوان منبع آهن. همچنین ممکن است نیاز به مشاوره با پزشک داشته باشید تا مشکلات خود را بررسی کرده و راهکارهای مناسب را اجرا نمایید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
