علت و درمان هیپوکندریا چیست؟

سلام من هیپوکندریا دارم دوباره عود کرده دارم داغون میشم به خاطر یه ویروس که غده لنفاویم رو بزرگ کرده فکر میکنم بیماری بدی دارم همه لحضه هام خراب شده تو سونوگرافیم زده غده لنفاویم خوشخیمن ولی من همش استرس دارم که نکنه بدخیم باشه الان نکنه ۳ ماه دیگه بدخیم شه نکنه به خاطر ویروس نبوده باشه چرا گزارش سونو ها متفاوته چرا اون کمه چرا اون زیاد دیگه نمیکشم افسرده شدم نمیدونم میگم نکنه طبیعی من استرس داشته باشم یا شک به بدخیم شدن کلا دیگه زندگی برام معنی نداره هیچ دکتری هم حالمو خوب نمیکنه چی کار کنم
0
بعد از مصاحبه و در صورت تایید فرض فعلی.
فرآیند درمان اضطراب بیماری کمی مشکل و نیازمند به همکاری کامل مراجع است.
ابتدا باید اجتناب‌ها مشخص شود و سپس رفتار‌های اطمینان طلبی به حداقل خود برسد.
البته در این میان فعالسازی رفتاری حداکثری؛ آموزش تکنیک‌های آرمیدگی و بازسازی شناختی افکاری که و قایع را فاجعه آمیز و در کنترل کامل میخواهند؛ نیز بخشی از درمان خواهد بود.
به غیر از بحث دارویی و درمانگران شناختی-رفتاری؛ درمان‌های روان پویشی و هیپنوتراپی هم در کاهش علائم اضطراب بیماری دارای اثربخشی است.
0
با سلام.
مراجعه به پزشکان داخلی و جراح را متوقف کنید.
برای درمان اضطراب، نیازمند داروی ضد اضطراب و روان درمانی هستید.
0
با سلام
با توجه به اینکه از مشکل خود و اقف هستید، درمان نیز شامل دارودرمانی و رفتاردرمانی است.
به روانپزشک مراجعه نمایید.
0
جهت آموزش کاهش استرس و اضطراب، ایجاد آرمیدگی و تغییر در نحوه فکر کردن به یک روانشناس مراجعه کنید.
0
سلام.
بهتر است مراجعه حضوری به روانپزشک جهت مداخلات درمانی داشته باشید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
هیپوکندریا یک اختلال عقلی است که فرد مبتلا به آن نسبت به بیماری‌های خطرناک نگرانی مفرط دارد.
غده لنفاویم خوشخیمن، معمولاً نشان دهنده یک عفونت ویروسی یا باکتریایی است و اغلب بدون نیاز به دخالت درمانی خاص خود بهبود می‌یابد.
این غده‌ها به عنوان بخشی از سیستم ایمنی بدن واکنش می‌دهند.
در تصویربرداری مانند سونوگرافی، ممکن است این غده‌ها به دلیل عفونت تورم کرده باشند که به‌طور کلی غیر خطرناک است.
برای اطمینان بیشتر و در صورت عود بیشتر علایم، بهتر است با پزشک متخصص ارتباط برقرار کرده و بررسی‌های لازم را انجام دهید.